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吃后减肥的4种食物
1、蒟蒻很多人认为蒟蒻就是果冻，实际上蒟蒻(又称魔芋)，它是一种草本植物，它的根茎经去皮、烘干然后可以磨成粉，再深加工就可以做成蒟蒻食品，比如一些甜点，面条什么的。蒟蒻几乎零卡路里，并且不含脂肪，却含有丰富纤维，可在肠胃内吸收水份，2021-07-05
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引起心率过快的原因
2021-07-05
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通过孕囊如何判断男女
很多妈妈只是简单的根据B超影像是否长或圆来判断男女，这样误判率是很高的。在看之前，你必须要有：1、仅限8周之前的B超单孕囊要看早期形状，40-50天左右是最准的，如果是9周以后的数据准确性就很低了，妈妈们快翻翻早期的B超单。2、需要有孕囊的3个2021-07-05
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春季推荐的水果
1、草莓草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质，还含有多种维生素。草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，具有明目养肝作用。草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通畅大便。2021-07-05
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女性吃坚果的好处有哪些
1、补充维生素。烟气中的某些化合物，可以使维生素A、B、C、E等的活性大为降低，并使体内的这些维生素得到大量的消耗。因此，吸烟者宜经常多吃一些富含这些维生素的食物，如牛奶、胡萝卜、花生、玉米面、豆芽、白菜、植物油等。2、经常多喝茶。茶叶2021-07-05
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七个习惯有效防止复胖
2021-07-05
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儿童吃什么早餐才健康
吃法一：“回味早餐”早餐内容：剩饭菜，或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等。受欢迎原因：不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被2021-07-05
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中老年人养生保健的秘诀
1、健身强体八字经“童心、龟柔、猴行、蚁性”若能坚持做到即可延年益寿。童心：尽量使自己保持一颗童心，恢复到童年的心理状态，抛开一切烦恼，做个“顽童”。这样，心胸坦然了，免疫系统功能也加强了，自然就不易染病。龟柔：注意学龟柔，与人2021-07-03
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孕妇痔疮的治疗方法
2021-07-03
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胃病的主要分类有哪些
2021-07-03
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