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早孕反应的症状有哪些
1、尿频，刚怀孕的时候，老是想上厕所，总觉得尿不干净，感觉尿频时，准妈咪不妨多上几次厕所，这没有关系，尽量不要憋尿。2、疲倦嗜睡，怀孕初期，准妈妈容易感到疲倦，常常会想睡觉。在早孕阶段，许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事2022-04-28
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小麦胚芽的食用方法与效果
食用方法1、煮豆浆、牛奶时，九成熟时加入少量小麦胚芽，稍微搅拌，即可食用。2、煮稀饭时，煮至成熟，撒入少许小麦胚芽，搅拌均匀，即可食用。3、做各种面食：如烙饼、馒头、面包、面条时，加入相当于总面粉量3-7%小麦胚芽，多揉两三遍，使小麦胚2022-04-28
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艾叶煮鸡蛋的做法有哪些
艾叶煮鸡蛋是很简单的，女性朋友们学会了对自己的身体是有一定好处的，而艾叶的功效对人们也是帮助非常大的。艾叶煮鸡蛋的做法如下：1.艾叶拣去杂质，去梗，泡水。2、洗净的艾叶，小盆里打入3个鸡蛋。3、艾叶切碎，鸡蛋打散。4、锅里烧开水。5、水2022-04-28
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女性最健康的睡眠时间多久
1、60岁以上老年人：每天睡5.5~7小时如果是60岁以上的老年人的话，建议每天晚上要在12点之前就睡觉。另外，晚上的睡眠时间控制在5.5-7小时就足够了。阿尔茨海默氏症协会公布的数据显示，每晚睡眠限制在7小时以内的老人，大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠2022-04-28
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心率不齐的预防护理
完全预防心律失常发生是非常困难，但可以采取适当措施，减少发生率。1、预防诱发因素：一旦确诊后病人往往高度紧张、焦虑、忧郁，严重关注，频频求医，迫切要求用药控制心律失常。而完全忽略病因、诱因的防治，常造成喧宾夺主，本末倒置。常见诱2022-04-28
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宝宝肺炎感冒了怎么办最好
一、 保暖：温度变化，尤其是寒冷的刺激可降低支气管粘膜局部的抵抗力，加重支气管炎病情，因此，家长要随气温变化及时给患儿增减衣物，尤其是睡眠时要给患儿盖好被子，使体温保持在36.5摄氏度以上。二、 多喂水：小儿支气管炎时有不同程度的发热，2022-04-28
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三个月婴儿的奶量是多少
三个月的宝宝一天奶量在800毫升左右，分5—6次，每次大约在150毫升。对于三个月的宝宝来说，夜间大多还要吃奶，爸爸妈妈如果发现宝宝的体质很好，就可以设法引导宝宝断掉凌晨2点左右的那顿奶，因此，应将喂奶时间做一下调整，可以把晚上临睡前9~10点2022-04-27
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龋病发生的病因
儿童乳牙矿化程度较差，对于细菌所产生的酸耐受力较差。而且儿童一旦发生龋齿其进展速度也较成人快。儿童爱齿甜食，例如牛奶、面包、巧克力、蛋黄派、爽歪歪等这些零食，都是致龋的高危因素。大多数儿童都不爱刷牙，即使刷牙也是几十秒就刷完了，2022-04-27
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实用的睡前减肥妙招推荐
2022-03-13
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白发变黑发的食疗偏方
食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。功效：乌发润发。食疗方二：组成：枸杞2022-03-13
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