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女人不同年龄的保养法 爱玩的你一定要注意休息
女人不同年龄的保养法20岁：作息要规律古人常说，日出而作，日落而息，说的正是顺应自然而生活。而这条规律针对二十几岁的女性来说正是有效保养的最佳参照。爱玩的你一定要记住以下三个时段胆排毒时间：晚上11时至凌晨1时。肝排毒时间：凌晨1时至32021-12-17
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在最佳时间按摩三阴交效果最好_1
2021-12-16
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减肥时候不能吃的食物有哪些
第一类：高热量、密度的食物经过油烹调的食物，会提高60%～100%的热量，像炸、爆、煎、炒、油酥等食物。第二类：口味重的食物又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉中多吃了。例如大碗的炸酱面、诱人的咕口老肉、宫爆鸡丁。2021-12-16
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防葛二陈汤的功效与作用
每一个人或多或少都是遭受病症的困惑，那麼应对病症我们又应当怎样正确对待呢?碰到病症应当该怎么办?又要怎样调养?今日就给大伙儿强烈推荐一种中医药方防葛二陈汤，有兴趣爱好的盆友能够学习培训下哦。特异药方生产防风 干葛 半夏 白茯苓 甘草 广皮2021-12-16
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学游泳注意事项_1
1、划手的速度：如滑下动作用高速，越划到后边速度越慢，特别是在划手作用力应该最大的时候，速度反而更慢，接着收手和伸手也慢，这样就减少了划手的作用，增加了停顿的时间。2、划手动作的连贯性：特别是划手与收手前伸两个动作往往分开进行，或2021-12-09
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秋季养生水果当时：葡萄益气血 梨水解燥热
秋天燥气当令，应多吃含水丰富、有滋润作用的水果。应季的水果,对人体有哪些保健作用呢？葡萄：葡萄具有补益气血、强筋骨、通经络、消肿、利小便的功效，适合贫血、高血压、水肿、神经衰弱、疲劳的人吃。葡萄含铁量较高，也适合儿童、妇女、体弱2021-12-09
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4种药膳让你摆脱骨灰级失眠
很多很多年以前的曾经，我们总是在除夕晚上，死睁着眼睛，等待大年初一的到来，那叫守岁。很多很多年以后的如今，我们总是在深深的夜，沉迷在虚拟的世界迟迟不愿睡去，就这样，天亮了....而我们，颠倒了...加了一夜的班，看到什么都没胃口了，只想2021-12-09
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治疗前列腺的药品大全
男士的男性前列腺是一个非常容易产生变病的部位，由于这儿触碰的粪便、淋巴结比较多，非常容易遭受感染，比较严重的像前列腺癌，轻的也是有前列腺炎、前列腺增生等，全是非常容易发作、无法完全治愈的病症，实际的病用的药也是不一样的，乃至太阳2021-12-09
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经常疲劳怎么怎么办？缓解疲劳的食物推荐
经常疲劳怎么怎么办?很多朋友会由于各种压力导致身心疲劳，怎么治愈的人疲劳呢?今天养生在线网给大家推荐几种食物，经常疲劳的朋友可以看看。豆类铁质是产生人体能量的主要介质，它担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。因此，如果人体内缺2021-12-08
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体寒女性要注意避凉
体寒女性要注意避凉若从阴阳而论，女性必然属于阴柔之体，阴盛阳衰，脏腑功能较男性而言偏弱。单论女性而言，女性在阴柔之间，又分寒热之体。.hzh {display: none; } 女性体质如何分寒热?有一类人经常脸色红赤，口渴舌燥，喜欢吃冷饮，易烦躁，常便秘2021-12-08
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