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三月惊蛰天 舒缓健身操让你瘦
三月惊蛰天 舒缓健身操让你瘦时节天气好运动宜选择舒缓健身操腰部强健操腰为肾之府，肾主藏精，由于排精的原因，男子肾脏易衰，腰部首当其冲，尤其中年以后，不少男子常感腰部酸软无力或疼痛不适。临床所谓“四十腰”。腰部强健操则能强肾健腰，2021-11-13
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头皮肿了一块怎么回事
头发肿了一块即头皮血肿，一般是在钝器侵蚀下导致大，也可能是磕磕绊绊造成的。依据病况能够分成皮下血肿、帽状腱膜下脓肿和骨膜下脓肿三种状况，总面积小的头皮血肿无需独特开展医治，比较严重的乃至需要开颅手术活血。那麼，头发肿了一块是怎么2021-11-13
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女性在月经期间最好别K歌
女性在月经期间最好别K歌女性的声音音调普遍比男子要高些，这也是女子第二性征的一种表现，女性的声音和月经一样，也受体内性激素的调节。.hzh {display: none; } 女性月经期间，由于体内性激素含量的变化，引起声带毛细血管充血，血管壁也变得比平时2021-11-13
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老人搬家 如何适应新环境
是的，对年轻人来说，买套新房是一件大喜事;但对老人而言，却未必如此。旧房住惯了，哪条道，哪个人，都较熟悉;若搬进新居，进出环境变了，邻居也变了，老人会因“陌生”而不习惯，甚至会因为“陌生”而生病。为了避免因“陌生”而带来的种种弊端2021-11-12
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出现孕吐的时候能不能吃中药调理
当女性怀孕以后，人体会出現很的转变，通常有一些转变還是孕妇都不容易想起的，可是绝大多数的孕妇在怀孕全过程都是出現孕吐反应的状况，这一有身体生长激素产生变化所造成 的，由于每一个孕妇的身体素质不一样，因此 出現孕吐反应的時间也会全部2021-11-12
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熏眼睛的中药配方
中药熏蒸这个词许多 人都听闻过，非常是针对重视健康养生的人而言，中药熏蒸也是普遍。如今不但日常养生能够应用蒸熏，针对产后修复而言，中药熏蒸也是非常好的方式。中药材不但能够熏人体还能够用于熏双眼，非常是针对长期性用眼造成眼周疲惫的2021-11-12
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调经补真汤的功效与作用
你了解调理月经补真汤吗？生活起居时要怎样运用调理月经补真汤医治呢?调理月经补真汤的治疗效果如何呢?一起来简易的了解一下吧。牙龈别称特异调理月经固真汤牙龈药方特异独活2分，炮姜（炮）2分，藁本2分，防风2分，赤芍2分，麻黄（没去节）5分，生2021-11-12
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十大健康标准新鲜出炉 看看你达标了吗？
每个人都希望能有一个健康的身体，健康的标准是怎么样的呢？下面就由小编来为大家介绍新鲜出炉的健康标准，看看你达标了吗？1、双目有神：目光炯炯有神，无呆滞之感，说明精充、气足、神旺，脏腑功能良好。古人将眼睛的不同部位分属五脏，整个眼2021-11-06
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炒菜加水，也是一门学问
炒菜加水，也是一门学问.hzh {display: none; } 你知道吗？水不仅是“生命之源”，还是炒好菜的关键。国家高级烹调技师张亮告诉《生命时报》记者，炒菜时水用得好，不仅会提高菜的口感，使其色泽更好看，还能在最大程度上保留营养。 炒青菜最好不2021-11-06
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散步的误区
散步的误区1、盲目效仿他人例如，倒着走对于腰部力量有一定促进作用，但不适合所有人，有的老人跟风，或者不顾环境是否安全，倒着走有摔倒的可能，甚至造成严重后果。有的学人家使劲摆动双臂，以为能加大运动量，可这种姿势只适合步速快的人，否2021-11-06
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