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补血上好食谱 补血养颜豆浆
哪个女人不想让自己看起来永远水润白里透着红呢?但是我们都知道如果缺血的话,肯定是不会拥有呢?那么缺血的美眉应该如何补血养颜呢?今天小编就教你制作一道补血的料理，大家一起学学吧!材料：黄豆40粒、红豆40粒、小米体积量同黄豆、生花生20粒、枸杞2021-10-30
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日常生活中有哪些帮助延缓寿命的方法
随着社会的发展，越来越多的朋友都想要健康长寿，可是事实却是有很多的人的寿命是非常短的。而我们日常生活习中的一些不良惯就是引起它的一方面。那么我们应该怎么做才能延缓寿命呢?怎么样才能随着社会的发展，越来越多的朋友都想要健康长寿，可2021-10-30
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五味子汤的功效与作用
我们每一个人体内实际上都是有内毒素，许多 人体问题便是内毒素引起的。应对身体排毒的热潮和疑惑，中医方剂冲锋在前，今日就来给大伙儿详细介绍一种对人人体十分有益处的药方五味子汤。牙周药方牙龈五味子（一钱） 甜杏仁（炒.去皮尖.一钱） 桂心2021-10-29
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晨间妙招！告别“冬日起床困难户”
冬季天气寒冷，很多人一直赖在床上，都不想离开被窝，认为冬季是个适宜冬眠的好季节。然而，根据《黄帝内经》的说法，冬季宜养成晚睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气，而此时赖床对人可有5个危害！在看“如何拯救冬日早起困难户”之前，让我2021-10-29
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两条腿酸痛怎么回事？
很多人都是有腿酸疼的状况，这很可能是人体出現了病症或是健身运动不善造成的，如果是不善的健身运动造成的，一般控制好健身时间或是健身运动的猛烈水平，做些温和的健身运动是能够减轻的。两根腿酸疼也有可能是钙的缺失，因而，除开补充一些补铁2021-10-29
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专家：警惕老年性膝关节炎
专家：警惕老年性膝关节炎 随着我国社会老龄化的程度不断增高，患有老年性膝关节炎的人也将越来越多。截至2010年4月份，我国的老年性膝关节炎患者已超过1亿人，且人数还在不断增加。另据统计，我国50岁以上人群中半数患膝、骨关节炎；65岁以上人2021-10-29
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桑寄生的功效和作用有什么
桑寄生是一味中药材，也叫做桃树寄生，在平时的时候我们有好多的朋友不知道这种中药的样子和功能有什么，对于了解中药的朋友对桑寄生的情况是比较清楚的，一般主要有祛风湿和增强筋骨的作用，另外还可以起到安胎的效果，桑寄生的功效和作用有什么2021-10-29
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开郁通络饮的功效与作用
大家都知道开郁通脉饮是一种中医药方，但是要谈起开郁通脉饮的功效得话，可能有的人还并不是太清晰。那麼今日我们就在这里来详尽的了解一下吧。牙龈药方特异香圆皮钱半，广郁金3钱，延胡（炒）钱半，远志肉8分，真新绛钱半，陈番木瓜钱半，蜣螂虫2021-10-29
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【如何减少睡眠时间】_怎么减少_如何减少
我们都了解人的一生有三分之二的時间全是躺在床上渡过的，由于仅有确保充足的睡眠才可以确保充裕的教育经历与生活亲身经历，并且人假如入睡睡得不充足，不但在早上起来沒有精神，还较为非常容易得一些皮肤病，但一些情况下由于工作中的原因，可能2021-10-29
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十味散风延寿方
当人体慢慢衰退以后，我们能够根据一些方法，防衰老，延长寿命。一般来说，优良的生活方式是确保身心健康和使用寿命的基本，可是我们还可以根据一些健康养生小偏方，调养身子，让人体保持健康情况。十味散寒延年益寿方很多人并不生疏。它是一种能2021-10-29
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