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中医为你解决6种失眠症状
1、整晚睡不着型这类人属于心肝火旺型。多由恼怒烦闷而生，以更年期女性多见。表现急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄。治疗原则主要以清热泻火为主。针对神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈的女性，可以服食酸枣仁粥。做法为：将酸枣仁50克2021-07-07
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运动后的注意这些误区
误区1:运动后大量饮水运动出汗会使身体丢失水分和电解质，适当补水对维持体液平衡大有裨益，有助促进机体恢复。但如果大量饮水，可能会引起"水中毒"，出现头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时会出现肌肉痉挛等。此外，如果水2021-07-07
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关于丙酮酸激酶
丙酮酸激酶，别号丙酮酸磷酸转化酶、磷酸酶、丙酮酸激酶，它的分子式wiec9h9n，简称ATP：丙酮酸2-O-磷酸转移酶。在发酵系统中，它是催化二次磷酸化反响生成的酶。ec2.7.1.40。能以磷酸烯醇(phosphoenolpyruv-ate)丙酮酸和ADP生成丙酮酸和ATP·ΔGo1=-7.5kcal。除需求二价2021-07-05
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吃虾皮补钙要注意什么
虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称。中医文献记载，虾皮还具有开胃、化痰等功效。在太阳越来越毒辣的初夏，更是最佳配菜之一。虾皮的食用方法很多，取一小把虾皮，加点麻油葱花，再放些紫菜，用开水一冲，2021-07-05
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孩子交往能力的重要性体现
1、城里的孩子几乎都是独生子女，他们从小容易被娇生惯养，身上普遍存在着高度自我、任性的特点。2、长期生活在钢筋水泥的世界里，缺乏与大自然交流的机会，尤其缺少和伙伴们在大自然中奔跑的感觉，感受不到来自大自然的信息和快乐。他们集体感和2021-07-05
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用什么牛奶洗脸最好
牛奶洗脸是选择很多人常见的选择，那用什么牛奶洗脸最好呢，都是有着一些不错之选，不过对牛奶选择之前，也是需要对牛奶的各方面，进行很好的认识。用什么牛奶洗脸最好：冻牛奶能够舒缓日伤皮肤。牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有2021-07-05
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男性结扎术怎么做
2021-07-03
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去除鱼尾纹的5个方法
方法一：指压法去鱼尾纹用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。方法二：眼霜按摩眼周去鱼尾纹无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针2021-07-03
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溶血症是什么病
溶血性贫血是由于红细胞破坏速率增加（寿命缩短），超过骨髓造血的代偿能力而发生的贫血。骨髓有6～8倍的红系造血代偿潜力。如红细胞破坏速率在骨髓的代偿范围内，则虽有溶血，但不出现贫血，称为溶血性疾患。正常红细胞的寿命约120天，只有在红细2021-07-03
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适合糖尿病老人吃的菜谱
1、适合糖尿病老人吃的早餐+水果主食:高纤维馒头或饼等高纤维主食副食:煮鸡蛋或荷包蛋一个。淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。凉拌蔬菜。饭后过一段时间后可以吃水果,但是不要吃的很多。2、适合糖尿病老人吃的午餐主食:高纤维大米饭、高纤维馒头、2021-07-03
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