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荸荠的功效都有哪些
2021-07-07
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教你做剧烈运动之后的放松
1、上肢放松活动：站立，上肢前倾，双肩双臂反复抖动至发热止。2、下肢放松运动：仰卧、举腿、拍打、按摩，颤抖大腿内、前、后侧和小腿后侧，以及臀、腹、侧腰部。3、团身抱膝放松运动：双手抱膝，下蹲，低头，反复上下颤动至腰椎发热止。4、全身2021-07-07
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小儿慢性荨麻疹怎么办最好
荨麻疹是十分常见的一种疾病，一般孩子在该疾病的主要发病人群，而且一般的荨麻疹一生只会发病一次，而荨麻疹在发作的时候却是相当严重的，尤其是对身体抵抗力弱的孩子来说更是如此，小儿患了荨麻疹之后更应该做好护理，下面是具体的护理方法介2021-07-07
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怎样能去掉眼袋
(1)维生素E可以增加皮肤的活性，所以每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。(2)如果您对维生素E不够信任。你可以选用无花果或黄瓜片，当然你不可以只是新奇而试用一两次2021-07-07
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孕妇孕期水肿吃什么食物
一、摄取高蛋白、低盐饮食每天都应摄取优质的蛋白质，例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜，例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香2021-07-07
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春季育儿要注意什么
穿衣方面春季育儿方面，孩子的穿着不容忽视。冬天刚刚走了，春天悄然而至。然而祖国大地广阔，不同地区温度的差异还是很大的。有些地区气温还是比较低，在孩子的保暖方面，爸爸妈妈们仍旧不能忽视。有些地区昼夜温差也比较大，爸爸妈妈们要及时根2021-07-07
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龙眼吃多了会不会上火
龙眼其实就是新鲜桂圆。面对龙眼吃多了会上火吗？专家的答案是肯定的。龙眼味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品。但桂圆或龙眼属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火。食用龙眼或桂圆有以下注意点和好处2021-07-07
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秋季进补的几个误区
1、以药来代食正所谓:药补不如食补。其实,许多食物也是很好的滋补品,不一定要药补。如多吃萝卜具有健胃消食、顺气宽胸的功效。多吃山药可以起到补脾胃的功效。在日常生活中,也可以适当吃吃胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等。2、越贵越补不少女性认为2021-07-05
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肾囊肿有哪些典型症状
一、尿液中含有大量气泡，并经久不消，称为蛋白尿、一般量不多，一天不会超过2毫升。二、出现肉眼可见的血尿，呈周期性发作，发作时腰痛加剧，创伤、剧烈运动、感染可使症状加重。三、腹部出现肿块较为多见，约80％的患者可触及肿大的肾脏。通常情2021-07-05
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牙结石怎么去除妙招
1、牙结石怎么去除妙招1.1、白矾刷牙法:将白矾50克研成粉末,每次用牙刷蘸一些刷牙,每日2次,可除黄色牙垢。1.2、食醋法:食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或者在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可以清除牙垢。1.3、2021-07-05
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