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3类抗皱食材 解决岁月大问题
试问哪个女人不希望青春永住，年轻就是女人最大的资本，但也是稍动即失的，所以，如何留住青春，就是女性的头等大事。核酸是一种生命信息物质，有人称它为“葆春物质”。它能延缓衰老，健肤美容。可以消除皮肤的皱纹，消除老年斑，使粗糙的皮肤变2024-06-19
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女性产后饮食八大误区 大量补进不可取
一个完整的家庭，有一个健康的宝宝是必不可少的。而女性，就承担起了要个宝宝的艰巨任务。很多人在当了妈妈之后就疯狂进补，从开始确定怀孕到孩子顺利出生满月，无时无刻不处在进补当中。专家告诉我们，这样的做法是没有必要的，而且甚至可能导致2024-06-19
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盘点女人的养颜食物 粥类最懂女人心
一个人的气色，与平日里的饮食是密不可分的。吃的对了，可以气色迷人，吃的不对，会让人萎靡不振。饮食与美容的关系非常密切，就算你并非天生丽质，但是通过有规律的后天调节，也不会让你的容颜逊色到哪里，起码润泽的肌肤，粉嫩的脸颊，有神的双2024-06-19
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胡萝卜：宝宝的营养美食
摘要：将胡萝卜擦丝剁烂，加肉末、盐、油、味精、少量香菜，和成馅，做成小饺子或小包子。还有一点得说说，吃胡萝卜馅饺子、包子不宜沾醋，因为酸可以破坏胡萝卜素。 胡萝卜，外形犹如人参，营养价值高，能增强人体抵抗力，故有“赛人参”的美2024-06-19
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0-6岁婴幼儿应慎喝豆浆
摘要：科学配制的配方奶粉，不仅添加了DHA，其添加含量还大有讲究。根据著名的贝兹实验表明，在婴儿期补充高水平DHA的宝宝，18个月时测量的智力发育指数(MDI)和4岁时测量的智商(IQ)值，均比未补充DHA的另一组宝宝高7分。 “问题奶粉”风波后，许多父2024-06-19
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儿童缺钙 更多是缺维生素
摘要：钙被人体吸收和利用的过程中，受到维生素D的控制。维生素D缺乏会明显限制钙的吸收、利用。所以，保健医生常常要求家长给孩子补钙同时添加含维生素D的补充剂，如鱼肝油、维生素AD丸等。 缺“钙”和补“钙”，似乎是儿童保健门诊中永久不衰2024-06-19
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七类食物宝宝越吃越聪明
摘要：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 想让宝宝更聪明吗？那您可千万不要错过下面7种让宝宝越吃越聪明的食物： 一、能激发创造力的食品：生姜含姜辣素2024-06-19
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2到4岁宝宝均衡饮食最重要
摘要：鲜牛奶200-400克/每人每天，（相当于奶粉28-56克/每人每天）。不爱喝或喝了肠胃道不适者可试用酸奶或其他奶制品，或改喝豆奶。但用奶饮料代替牛奶的想法是错误的，因为前者毕竟是饮料，蛋白质含量很低。一般来说每天两瓶奶才能满足幼儿对钙的需2024-06-19
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夏季小儿饮食调理
摘要：夏季温度高，湿度大，暑气熏蒸，小儿容易感受暑湿邪气，而发生“伤暑”、“中暑”等暑热病；炎热的天气，又容易生热痱、疖疮；夏天是蚊蝇孳生的季节，蟑螂多，细菌繁殖快，稍不注意饮食卫生，就容易患胃肠道疾病，如呕吐、泄泻、痢疾等。所2024-06-19
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胃不好可以喝杨梅酒吗？胃不好喝杨梅酒好吗？
我们知道胃不好是不可以喝酒的，杨梅酒营养丰富并且可以调理拉肚子，那是不是胃不好就适合喝杨梅酒呢？胃不好可以喝杨梅酒吗？胃不好喝杨梅酒好吗？胃不好可以喝杨梅酒吗营养专家杜老师说胃不好是可以适量饮用杨梅酒的，但是不可以过多，因为杨梅2023-11-29
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