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男人养生该吃些什么 养生吃什么比较好
对于男人来说，生活压力、精神压力都有可能让他们的身体出现不适，甚至是疾病。中医认为，如果想要让男人增强体质，食疗是最好的办法之一。利用食疗，可以让男人更好的保养身体健康。那么，男人该多吃哪些食物呢?男人养生该吃些什么1、大蒜缓解疲2024-09-14
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夏季炎热孩子没食欲
随着夏季高温天气的来临，炎热的气候让人没有了食欲。而小宝宝更是如此，但是妈妈们总是担心孩子不吃饭会影响成长发育，那么，夏季怎么才能让孩子多吃一点呢? 妈妈疼爱宝宝的心情很可以理解。不过，在疼爱之余，还要了解到，在夏季，由于天气2024-09-14
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怎样为孩子选择牙膏
龋齿患病率与牙齿的氟含量有密切关系，氟含量过多或少对健康都没有好处。一般来说，孩子的牙氟含量要明显低于成人，龋齿患病率也明显高于成人。防龋首要的方法是养成良好的口腔卫生习惯，使用含氟牙膏可提高牙的抗龋能力。 在为孩子选用牙膏时2024-09-14
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女性7个原因易痛经
其实不良的生活习惯让痛经成为一种女性"现代病"。要想远离痛经，女性最好能对自己有一个健康规划，改变不良的生活习惯。 1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。 2、精神紧张脾2024-09-14
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男人补肾法 艾灸为最佳
“肾气”，是指肾精所化之气，它反映了肾的功能活动，对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足，不仅早衰损寿，还会引发各种病症，对健康极为不利。在中医理论中，“肾气”是肾精生化之气，反映了肾脏的功能活动。中医认为，肾气的盛衰与人体的生长2024-09-14
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宝宝提高免疫力吃什么 如何提高宝宝免疫力
宝宝营养素的补充，是提高免疫力的关键。营养不均衡的宝宝不但容易感冒，也容易腹泻，甚至有更严重的感染(如败血症)。如何提高宝宝免疫力1、蛋白质蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份，是身体必备物质。蛋白质多的2024-09-14
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夏季宝宝户外活动 防晒十要点须牢记
不少妈妈在空闲之余都会带上宝贝出门晒晒太阳，可以获取更多的维生素D，有利于宝贝的健康成长。但是，儿童的皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱。在这炎炎夏日，带宝宝到户外活动时，一定要采取有效的防晒措施，才能有效的避免宝宝的皮肤2024-09-14
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夏季宝宝的皮肤呵护
为促进骨骼生长，宝宝应该适度晒太阳。但是爸爸妈妈要特别小心的是，宝宝的皮肤黑色素功能远比成人低下，不能有效阻隔紫外线，很容易晒伤。宝宝夏天晒太阳。应避免中午10点到下午3点的时间，在树荫下也是一个好办法，既能使合成维生素D的阳光透过2024-09-14
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不惑之年可不失乐趣
人到不惑之年,身体机能下降,很多人都以为性爱的乐趣逐渐远去了,其实这是个大大的误会. 诚然,我们的身体机能随年龄的增长而逐渐减缓,而我们也不能以完全一样的方式做年青时的事情;但是我们却变得更加成熟和富有智慧.我们已领悟到性生活并不是一项2024-09-14
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夏季纸尿裤应怎么穿
天气热了，纸尿裤又将成为困扰新妈妈的问题。其实，只要了解纸尿裤的使用关键，就能让宝宝用得既舒服又凉爽。 如何挑选：可先选一些小包装的，让宝宝试试，从中选出宝宝穿上后最舒服的那种。 当然，天热选用纸尿裤，更要考虑纸尿裤的吸水性2024-09-14
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