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帮助胖孩子减肥的4条守则
1.和孩子一起运动孩子要减肥就运动,父母必须安排并鼓励孩子参与,每周抽出去次,每次至少陪他运动1小时,打球、游泳、跑步、骑脚踏车……等任何运动都可以。2. 鼓励孩子做家事让他每天帮忙做家事吧!洗碗、抹地、打扫、倒垃圾……等,总之,这些家
2022-04-28

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孕早期要注意的安全事项
2.了解早孕反应。孕早期要注意避免远行,怀孕后注意休息。而且孕期妊娠反应因人而异,比如有的人会有轻微的头痛,体温较高一些,和感冒初期症状很像。不要误吃感冒药,要格外小心。1.补充维生素及叶酸。胎儿可能因为缺乏叶酸导致神经方面的缺陷,
2022-04-28

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月经不稳定的安全期怎么算
2022-04-28

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hpv病毒的症状有哪些
2022-04-28

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什么水果能化痰
2022-04-28

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胃窦炎疾病的治疗方法
(一)内科治疗一般治疗为卧床休息、戒烟、清淡饮食、少量多餐可减少返流。1.胆盐吸附剂氢氧化铝能吸附胆盐,但前瞻性安慰剂对照研究已证明其无效。硫糖铝能吸附胆盐,且有胃粘膜保护作用,能减轻胃粘膜炎症,但不能改善症状。2.促动力性药物该类
2022-04-28

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秋季养生食谱做法
1、清补瘦肉汤材料:瘦肉250克,生熟薏米10克,莲子5克,百合5克,淮生10克,玉竹5克,茨实5克做法:把瘦肉放落滚水中煮5分钟,取出洗净。洗净全部清补凉配料。把适量的请水煲滚,放入全部材料,煲3小时,汤成用盐调适味即可。功效:此汤清甜滋补,有
2022-03-13

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推荐4款丰胸食谱
2022-03-13

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一周岁宝宝睡多久
对于你1岁半宝贝来说,生活实 在是太有趣也太紧张了;睡觉,那是他 最不愿意做的一件事情。晚上,他需 要你帮助他平静下来,这样他才能得 到他十分需要的休息。通常情况下,1岁半孩子24小时 需要13小时睡眠,这实际上要比父母 认为的或希望的时间要短
2022-03-13

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一日三餐合理应该注意什么
1、饮食要多样化为维护人类的生长发育与健康,人体至少需要七大类营养素:即蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水及膳食纤维等共计40多种营养素。它们都是我们必须拥有的营养素。各种食物所含的营养成分不尽相同,没有一种食物能提供人体
2022-03-13

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