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理脾涤饮方的功效与作用
理脾涤饮方是一种功效与作用非常高的中医药方，由于其优良的治疗效果和小到能够忽视的副作用，促使各种群体都十分钟爱。今日就讨论一下理脾涤饮方的作用功效等。特异药方生产北箭耆5钱，白贡术5钱，法夏子3钱，西白蔻1钱，炮炮姜1钱，白蔻仁1钱（为2021-12-04
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回忆梦境能避免老年痴呆
每个人每天都会做梦，但很多人梦醒后什么都不想，也不去回忆，就好像什么都没有发生过；有些人则喜欢慢慢回忆。在专家看来，从健脑的角度，后一种做法值得老人多试试，因为这种梦境回顾的方法，有一定的锻炼大脑记忆功能的作用。 上海中医失眠2021-12-04
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经常吃这几种食物，可以养颜又润肺
中医认为，肺主皮毛。皮肤的健康不仅仅与补充水分有关，也有肺部的功能有关。而女性朋友想要拥有迷人的肌肤，当然离不开养肺，常吃这几种食物可以帮助你清肺润肺。常吃这些食物可以养颜润肺1、梨我们知道咳嗽的时候，很多人会做冰糖雪梨来吃，这2021-12-04
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【滑膜积液是怎么引起的】_诱因_起因
滑膜积血是一种骨节位置普遍的症状，针对人体关节的损害十分比较严重。身患滑膜积血的一般全是中老年，病人一般会出現关节肿胀及其活动不灵便等状况。假如膝关节位置出現滑膜积血得话，还会继续影响大家的平时活动，给大伙儿的日常生活产生巨大的2021-12-04
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痤疮用什么药膏最好
痤疮也就是我们平常里常说的青春痘，多见于于青少年儿童的脸部，胸口之后身上。痤疮的产生除开于内分泌相关以外，一些欠佳的生活方式和生活压力也是造成痤疮的关键原因。痤疮的治疗除开用一些外敷的膏药以外，关键靠生活起居的防止，忌吃刺激性食2021-12-04
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周绍军：来长寿石阡品养生苔茶
2021-12-04
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坚果每天吃多少合适 不同坚果的食用量标准
坚果每天吃多少合适坚果一般都热量高，脂肪也高，含量在40~70%之间，是一种高能量的食物，但适量吃有益安康。我国膳食指南（2016版）推荐每天吃10克坚果最佳。而不同坚果个体重量大小不同，对应相应的坚果的话，则一般是：1、核桃每天2-3个：强免疫力2021-12-04
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老年登山健身者请注意自我保护
2021-12-04
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夏季健脾祛湿减肥的方法有哪些？
中医学将一年分为春、夏、长夏、秋、冬。七八月份为长夏之季，长夏时经小暑、大暑两个节气，太阳灼热大地，地湿上升，形成暑热和潮湿交替两大特点。那么夏季怎么健脾祛湿减肥呢？湿邪伤脾，暑天应养护脾阳明代医家张景岳说：“夏应心而养长，长夏2021-12-04
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春季饮食要注意什么问题
春季是一个充满朝气、生机勃勃的季节，但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节，疾病很容易流行，合理的饮食可以提高人体免疫力，预防疾病的发生。那么，春季饮食要注意什么问题？专家指出，春季饮食注意以下几点：多吃蔬菜春季以养肝为主，蔬菜2021-12-04
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