痤疮也就是我们平常里常说的青春痘，多见于于青少年儿童的脸部，胸口之后身上。痤疮的产生除开于内分泌相关以外，一些欠佳的生活方式和生活压力也是造成痤疮的关键原因。痤疮的治疗除开用一些外敷的膏药以外，关键靠生活起居的防止，忌吃刺激性食物，作息时间需有规律性，另外要搞好脸部的清理工作中。

痤疮用哪种膏药最好是

1、最常见的实际上便是维甲酸类药。维甲酸类具备调整角质化、融解微粉刺、缓解发炎后色素沉着和防止疤痕产生的功效。用的数最多的应当便是维A酸，除此之外阿达帕林、他扎罗汀、异维 A 酸等也用到许多，全是外敷药品，擦抹一下，最好点涂，刺激还小，实际效果挺不错。

2、一般是非常不建议立即就上生长激素乳膏刚开始擦抹，除非是病人的痤疮是那类十分比较严重的或是是那类暴发型的，并且这类十分比较严重的毫无疑问也是需要看医生去就医的，并且用生长激素也是内服主导，用无需生长激素也是医师考虑到的事儿，自身是最好是不必随意服药。

痤疮的平时医护方式 ：

1、恰当应用护肤品

易起痘的盆友宜自然妆，浓妆艳抹之后尽早去卸妆。

2、定期脸部去角质

能够每星期应用柔和脸部去角质霜1次，除去厚实脆化的角质层。

3、留意内分泌均衡

内分泌是影响皮脂腺代谢的关键要素，充沛的内分泌会刺激性皮脂腺代谢，如没法圆满排出来便会堵塞头发毛囊，为青春痘的造成构建了前提条件。

4、维持皮肤清理

留意清洁卫生， 每天洁面2至3次，应用没有皂素特性，柔和的洗面奶。

5、合理的清洁肌肤

因而洁面是很重要的一步，一定要洗干净脸，长了痤疮的面部清洁至关重要。采用适合的清洁用品，可以合理的除去污渍、除油，还可以产生抑止病菌繁殖的功效。每日洁面最好是不超过2次，过多清理皮肤，会刺激性皮腺代谢。

6、不必自主清除痤疮

痤疮病人最忌手挤压或者针清除，非常容易造成 皮肤感染。一定要维持伤处清理，因此 病人一定要留意，干万不可以手挤压。

7、饮食搭配需相互配合调养

如多吃绿豆、东瓜、莲籽、茄子等清热祛湿身体排毒食品。应降低服用含碘重的食材，少吃辛辣食物油腻感的食品及甜品;多吃蔬菜新鲜水果，维持排便顺畅。