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女人屁股上面腰下面酸
许多女士讨厌健身运动，一直喜爱长期坐下来，尤其是看手机时间好长时间，长期性发展趋势下来女性屁股上边腰下边酸的状况便会出現，这一位置实际上便是骶髂关节，出現酸疼的病症多与骨节产生发炎相关，出現发炎后要接纳恰当的医治，女士更要改变自2021-09-18
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原地跑步能减肥吗 跑步减肥的正确方法
跑歩，是生活中常见的运动之一，而跑歩虽然常见，但它的好处是有许多的，那跑步运动中的原地跑步能不能减肥，相信很多人都不清楚。下面我们就来看看原地跑步能减肥吗。原地跑步能减肥吗原地跑步能减肥。原地跑步是一个全身性的减肥运动，需要像原2021-09-18
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陈皮糖的功效与作用
陈皮糖的功效与作用陈皮糖是一种很常见的食物，陈皮糖是以柠檬甘和苦味为代表的，这种柠檬苦味是易容于水，有助于食物的消化，陈皮糖用来烹饪的味道特别好，可以起到调味的作用，陈皮还含有丰富的维生素B.C，挥发油等等成分，他含有的挥发油对于肠2021-09-18
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不要随便给孩子贴“多动症”标签
经常有家长问：“我的孩子总是一刻不停地动来动去，完全坐不住，他是不是有多动症呀？”孩子喜欢动，就一定是多动症吗？中医认为，儿童的生理特点是“心常有余，肝常有余”，这两个生理特点决定了孩子好动的天性，而且，多动并不是多2021-09-18
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女性便秘 不妨试试跳绳
女性便秘 不妨试试跳绳.hzh {display: none; } 女性发生便秘的现象要比男性更高。首先因为女性吃东西少、细、精，因此肠道蠕动更慢。其次，女性运动量较少，而坚持规律的锻炼可以使肠道更好地蠕动。 运动能够很好地防治便秘。最好的方式就是通过跳2021-09-18
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气血不足怎么办？食疗选择有讲究
气血不足怎么办？食疗选择有讲究 气血不足怎么办？气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。.hzh {display: none; } 气血不足怎么办？ 血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻2021-09-18
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怎样保护眼睛 支招助你拥有明亮的双眼
眼保健操保护眼睛眼保健操是保护眼睛的重要办法，眼保健操就是通过刺激穴位来护眼养眼的，有：天应穴、睛明穴、四白穴、太阳穴、攒竹穴等穴位。每当用眼1小时后，应该做一做眼保健操，可以促进眼周血液循环，减轻眼部疲劳，对于眼睛保健大有好处2021-09-04
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【正脊椎会有什么后果】_正脊椎_功效
有一些人到成长的过程中，因为沒有留意，脊柱生长发育的问题，可能会出現脊椎弯曲的状况，有时会由于创伤的原因会出現脊柱倾斜，在这里二种状况下，都需要做正脊柱手术治疗，在做正脊柱手术治疗的情况下，病人会觉得到非常的疼痛，并且很可能会整2021-09-04
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海马药材的功效
福美来是一种较为罕见的小动物，并且它有一种十分独特的特点便是在福美来怀孕的妈妈的情况下，会将腹部中的小宝宝给海马爸爸照顾。可是非常少人了解的是将福美来晾干以后，实际上福美来也是一种珍贵的中草药材。并且无论是拿福美来煎中药，還是泡2021-09-04
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熬夜族怎样来保护肝肾的健康!
熬夜族怎样来保护肝肾的健康!族怎样来保护肝肾的健康1重视“晚餐”营养 晚餐多吃富含胶原蛋白的食物如猪蹄等;口服1～2片维生素C片;吃1-2种水果(富含VC);另外胶原蛋白和VC的营养套餐是我的最爱。这些食物都有利于皮肤恢复弹性和光泽。 多吃健眼的食2021-09-03
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