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起床注意事项 这六点千万要注意！
2021-10-23
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睡不着怎么办 自我治疗别错过
睡不着困扰着很多的朋友，即使是晚上早早地爬上床，大家入睡的时间依旧是很晚的，有的甚至会睁眼到天亮。那睡不着怎么办呢？有的人可以自己调节，有的人需要别人的帮助。健康专家提醒大家注意，睡不着困扰着很多的朋友，即使是晚上早早地爬上床，2021-10-23
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【卵泡几天成熟】_成熟时间_多久成熟
卵子就是指女性的身体之中的一种一切正常分必物，而卵子完善就是指女性的身体之中的卵细胞处在完善的情况，在卵子完善的情况下是较为非常容易怀孕的，而卵子完善一般在1-2天就可以，能够做B超来检验卵子的完善情况，在女性的身体卵子完善的情况下2021-10-22
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产后减肥能吃减肥药吗 怎样进行产后减肥形体训练
2021-10-22
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对老人来说4种健康筛查可救命
2021-10-22
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女人吃枸杞的好处 枸杞的营养价值
1、补血多数红色食物对于女性来说都是极好的，由于女性生理情况，都会有贫血的现象，保持食用枸杞子，能增强体质。2、抗肿瘤枸杞多糖不仅是一种调节免疫反应的生物反应调节剂，而且可通过神经——内分泌——免疫调节网络发挥抗癌作用。3、安神养胎2021-10-22
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过犹不及养生要有度适当才是好
2021-10-22
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怎样“春捂”才健康？
何谓“春捂”？由于春季气温乍暖乍寒，人体皮肤血管舒张，汗孔松弛，如突然骤减衣服，极易使风邪入内，引起感冒、支气管炎、肺炎等呼吸道疾病，诱发肾炎、心肌炎等病。人们应根据天气变化及时增减衣服，切莫受凉，特别要注意背部保暖。尤其是体弱2021-10-22
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【喝完牛奶可以喝蜂蜜水吗-】_蜂糖_可不可以喝
牛乳是我们平常不可或缺的东西，蜂蜜和牛奶是能够 一起喝的，二者一起喝得话，并不会对身心健康造成不好的影响，并且还能够具有营养成分相辅相成的实际效果，纯蜂蜜中带有单糖，不但能够 马上补充人体的动能，二期还非常容易立即被别人消化吸收，2021-10-22
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夏季养生, 食疗加药补防中暑
天气越来越热，很多人顶不住这酷暑的煎熬，从而有了各种烦恼，包括中暑、上火、腹泻、肠胃病等等问题。如果想要好好避暑的话，你需要作出一系列的调整方案。首先就要从日常保健方法做起，快跟小编来分享一下具体的做法有哪些吧。.hzh {display: none; }2021-10-22
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