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三伏吃藕清热凉血健脾胃夏
莲藕具有清热凉血、健脾开胃的功效，三伏天来临之时，天气潮湿闷热，极易中暑，不妨吃点藕来清热消暑吧!如何挑选藕?1、藕的品质要求：以藕身肥大，肉质脆嫩，水分多而甜，带有清香的为佳。同时，藕身应无伤、不烂、不变色、无锈斑、不干缩、不断节2023-09-08
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绿豆汤还是绿的最解暑夏
绿豆是传统夏季保健食品，能清热解毒、防暑降压。但我们喝的绿豆汤往往不是绿的，而是红色的。在老北京餐馆里，夏天都有免费的绿豆汤喝，也都是红色的。我们在家煮绿豆粥的时候，也有类似的现象。绿豆汤怎么变红了？其实，绿豆汤变红的原理很简单2023-09-08
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老年人怎么样补钙好
1、喝牛奶牛奶是老年人应该饮用的饮品，每天喝一杯牛奶对于补钙是非常有帮助的，对于日渐衰老的老年人来说，喝牛奶往往还有其他的功效。老年人年纪大，骨骼开始退化，牛奶中的钙离子，这个时候能够不断的增强骨骼强度，有效的减缓骨骼萎缩病的发2022-04-28
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失眠的分类说明
1.原发性失眠通常缺少明确病因，或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状，主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失2022-04-28
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女人左下腹部疼痛3种原因
2022-04-28
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海狗油的功效及作用
海狗油的功效1、增强血液循环。2、辅助治疗类风湿性关 节炎。3、降低血脂，预防心脑 血管疾病。4、促进大脑及神经发育。5、防治癌症。海狗油的作用1、滋阴补阳，养肝益肾，调节内分泌。多数海洋生物为低级冷血动物，而海狗是难得的海洋热血动物，其2022-04-28
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种最适合女人减肥的运动
2022-04-27
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脐带绕颈两周
2022-04-27
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头风病需要做哪些化验检查
1、脑电图检查：一般认为病人无论是在发作期或间歇期，脑电图的异常发生率皆比正常对照组高，但是，病人的脑电图改变不具有特异性，因为它可有正常波形。普通性慢波、棘波放电、局灶性棘波、类波以及对过度通气、闪光刺激有异常反应等各种波形。2022-04-27
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月经痛经的按摩办法
1、按摩腹部若是女孩子痛经比较厉害的话，可以通过腹部的按摩来达到缓解的方法。首先，患者可以将自己的双手叠起来放到小腹中间，贴合腹部并且紧紧的按压，然后慢慢的进行摩动腹部，如同打圈一样。患者可以按照10次每分钟的频率来进行，等到小腹里2022-03-13
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