近日看到这样一则新闻：13日早上，济南一名女子因为连续9天拔罐，先是发烧，后来出现昏迷住进医院。经过医院诊断，石女士背部因拔罐出现二度烫伤，需住院治疗。适当的拔火罐不仅可以治病，而且还能给我们的身体健康带来很多的益处。但是，过于频繁的拔火罐就会出现各种不良反应。所以，你对拔火罐有多少正确的认知呢？拔火罐隔多久拔一次呢？拔火罐又有什么注意事项呢？

两次拔火罐需要间隔多久

一般来说，拔火罐不适宜经常拔，一周左右一次为佳，大概是要等到上次拔罐留下的紫色印子消退后再拔比较好。

但是，拔火罐的间隔时间可以根据个人体质确定，皮肤状态比较好恢复较快的，间隔时间可以短一点再拔，如果出现皮肤破损、瘀紫严重，患处有水泡等情况时，就要等皮肤恢复后才可再拔。

虽然其保健作用的一般一周一次就好，但如果想要通过拔罐治疗风湿、类风湿、关节炎等疾病时，可以缩短拔罐时间，不过具体情况还是请在专业的医生指导下进行治疗。

其实，对于一般人而言，天天拔罐可能会使得皮肤破损加重，增加皮肤感染的机会，同时会损耗人体津液和气血，反而不利于身体健康。

如果要问拔火罐的最佳时间的话，其实拔火罐的时间并没有严格要求，一般时间段都可以拔，但是建议早上刚起床时身体刚苏醒，正午气血太过于旺盛，以及夜晚入睡时气血要回归肝经及三焦，这几个时间段不要拔火罐，不太利于治疗的效果，其他时间拔火罐对身体的影响并没有什么差异。

拔罐需要谨记五注意

拔火罐虽然是一种简便的传统中医治疗和保健的方法，但它不是对人人适合。其中，患有心脏病、血液病、皮肤损伤的人，肺结核及各种传染病、癌症患者，骨折、极度衰弱者，孕妇，妇女月经期，醉酒后，都不能使用。那么，拔火罐需要谨记的注意事项是什么呢？

1、拔罐时室内需保持20℃以上的温度，还应保持室内空气清新，夏季避免风扇直吹，冬季做好室内保暖，避免感受风寒。

2、拔罐以后三小时之内千万不要洗澡，因为拔过之后的皮肤细胞处于张开状态，洗澡势必会把大量的湿气带入体内，适得其反。当天最好不要吹风、吹空调，这跟洗澡的原理是一样的。

3、防止灼伤或烫伤。局部如有烫伤时，可涂龙胆紫等药物。局部起水泡时，小的不需处理，消毒包扎即可；大的则应在消毒后用无菌空针吸出积液，保留疱膜，然后涂用清凉油，也可覆盖凡士林纱布及敷料后包扎，或用大黄、地榆、寒水石各等份，共研细面，用麻油调膏外敷。

4、拔罐时要根据所拔部位的面积大小而选择大小适宜的罐。操作时必须迅速，才能使罐拔紧，吸附有力。

5、拔罐期间应密切观察患者的反应，若出现头晕恶心呕吐、面色苍白、出冷汗、四肢发凉等症状，甚至血压下降、呼吸因难等情况，应及时取下罐具，将患者仰卧位平放，垫高壮举部，轻者可给予少量温开水，重者针刺入中、合谷。

现在很多人都很注重养生，而养生馆、美容院随处可见拔罐、刮痧、推拿、艾灸，因为操作方便，很多人都以为不需要医生诊断就可以操作。但是，拔罐是需要医生的诊断才能知道什么方法对付什么病症的，所以，建议去医院拔罐哦！