中医解说梅花的俩大作用
2021-11-16
来源:
人气:11 次
梅花对于大家是很熟悉的植物,在中医上对于梅花的记载也是比较多的。梅花可以说是中药成员之一,又可以说是食疗佳材。所以说,大家还是很有必要了解一下的,关于梅花大家会有怎样的全面认识呢?对于大家的好处会有哪些呢?今天就让小编和大家说说相关的问题,看看具体的介绍是哪些呢?
一.泡茶 疏肝理气助消化
在我国著名的四大名著《红楼梦》中,贾母最爱喝的养生茶就是“老君眉”了。此茶是湖南洞庭湖中君山所产的一种银针茶。每次贾母喝此茶时,都取用梅花雪水浸泡。使得此茶色泽鲜亮,香气高爽,其味甘醇,既养心又养生,自然也就成为了贾母最喜爱的养生茶。
中医理论认为,绿梅花气清香,味酸涩,性平,具有疏肝、和胃、化痰、解毒的功效,主治梅核气 ,肝胃气痛,食欲不振,头晕 ,瘰疬疮毒以及精神抑郁等。梅花与绿茶搭配具有理气疏肝,和胃止痛的功效,常常用于肝胃不和证,证见两胁胀痛,胃脘胀痛,郁闷不舒,食纳减少等。
因此,像“林妹妹”一样多愁善感的女性朋友不妨适量饮用。对于一天到晚坐在办公桌前,缺乏运动,不思饮食的白领朋友们也是一个不错的选择。
陈磊垚主任提醒大家,阴虚重症(舌红无苔、少津、口干喜冷饮等)的朋友们不宜长期饮用梅花茶,因为该茶是理气之饮,品饮时间过长会伤阴耗气。
二.煮粥 健脾和胃除烦忧
我们都知道,春天来了,万物复苏,整个世界都呈现一片“上升”的勃勃生机。而有些读者朋友却恰恰相反,总感觉犯困,没力气,到医院检查也没有查出什么病。南京中医药大学营养与食疗专家郭海英教授提醒说,这有可能和你“扶阳”不足有关。还有些朋友因为前些时间的节日较多,应酬不断,由于饮食不节制而导致脾胃失和。面对着一桌的美食,总是感觉没什么食欲。上述两种症状其实都可以通过食用梅花粥来缓解甚至消除。
这梅花粥怎么做呢?首先取绿梅花(最好到正规药房购买)5克,粳米80克,先将粳米煮成粥,再加入绿梅花,煮沸两三分钟即可,每餐吃一碗,可连吃三五天。绿梅花性平,能舒肝理气,激发食欲。食欲减退者食用效果颇佳,健康者食用则精力倍增。
以上就是相关的介绍,相信大家都有了一定的认识和了解。这些自己可以判断的方法对于大家来说,都是很有帮助的,只要大家在日常生活中注意相关的防护措施,对于大家的身体健康都是很重要的,今天就和大家介绍到这里,希望可以帮助大家更好的认识更多的中医方法。
郑州癫痫怎么治疗才有效北京癫痫病医院口碑怎么样呢北京市去哪家医院治疗癫痫呢