轻微脑梗塞的预防关键取决于：一是改进脑梗塞如身体麻木，头晕目眩等病症;二是避免脑梗塞发作乃至进度变成比较严重的多发性脑梗塞。那麼造成轻微脑梗塞的发病原因有什么？

一、造成脑梗塞的原因

第一是病人有高血压与糖尿病病历，高血压病人产生脑梗塞的机率平常人高7倍。因此 ，要留意将血压控制在一切正常范畴，以防产生脑梗塞。糖尿病人患脑梗塞的概率也显著比沒有糖尿病者高于很多。

第二是抽烟和喝酒，有临床实验显示信息，50%以上的脑梗塞病人会出现长期性抽烟及喝酒史。由于抽烟会造成血液中脂类与纤维蛋白原成分上升，提高血液粘稠度。喝酒会造成乙醇在血液中的成分上升，造成心脑血管收拢、筋挛。

最终是日常生活作息不规律，此外，不规律性的日常生活，如长期熬夜，饮食不规律或不科学，及其压力过大等，也会造成脑梗塞。有时候病毒感染侵害心脑血管也可能造成脑梗塞。

二、轻度脑梗塞应当该怎么办

最先在饮食搭配层面，由于脑梗塞一般全是因为饮食搭配，也有欠佳的生活方式造成的，因此 在被确诊为轻微脑梗塞的情况下，需要征求医师的建议立即接纳医治并改进饮食搭配和生活作息等，将一些不好的习惯改正，以有益于医治。

随后是开展康复训练，是海外医治心脑血管病最关键的方式 ，一般在病发后3～7天便天始开展系统、标准及特色化的康复训练。

最终是留意心态维持及防止，因为堵塞是一个漫性的病症，因此 在解决的情况下需要有长期性控制的准备，病人需要维持积极主动的开朗心态，有利于降低发作的概率，随后在饮食搭配、健身运动等层面防止。