黄菊花茶在平常是一种很普遍的健康饮品，平常喜爱喝菊花茶的人是十分多的，黄菊花茶喝起來不但味儿较为清爽，并且对身心健康也有许多 的益处，黄菊花茶是性凉的，尽管喝过以后对人体健康有益，可是最好是不必长期性喝，一定要留意把握量，有的人说喝菊花还能够去湿气，这是否确实呢?

黄菊花茶除湿气吗?

黄菊花茶能够祛除湿气，减轻湿毒的。普遍的湿寒太重的症状表现为口干口渴、眼干眼涩、容易上火，或是是身体、骨节觉得到疼痛或是不适感。这个时候能够泡上一杯黄菊花茶，不但可以合理的释放压力，另外还可以减轻眼疲劳。假如每日喝上三四倍的黄菊花茶，那麼针对提高视力、保护视力拥有 十分大的协助。

黄菊花茶性甘、生寒，具备散风寒风热、舒肝清目之作用。根据食用黄菊花茶能够对容易上火造成的青春痘具有一个缓解的功效。黄菊花具备清热去火降火的作用。另外也有：

1、抗病原菌功效。黄菊花在身体之外对橙黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌感染、伤寒杆菌有一些抑制效果，其浸水剂对一些普遍皮肤高致病细菌亦有抑制效果。浓度较高的在身体之外也有抗病毒治疗及抗球菌功效。

2、提高毛细管抵抗能力。黄菊花提取液对小白鼠腹部注射，可让皮内注射组织胺之部分台酚蓝之外扩散较小，显示信息其能抑止毛细管的渗透性而有抗感染功效。

3、有退热功效。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有极强的抑制效果。

菊花茶怎么泡

1、购买黄菊花层面

在购买黄菊花时要留意，色调太艳丽、很漂亮的黄菊花不可以选，应取挑有花萼的黄菊花。色调偏绿的黄菊花最新鮮，假如色调偏暗的黄菊花不必选，表明置放時间太长了。用力摸一摸，绵软、丝滑且花朵不零乱、不掉下来的黄菊花才好。

2、煮茶容器层面

喝菊花茶，用瓷器的容器最好是，夹层玻璃的次之。这二种容器冲调出去的黄菊花茶食香浓厚，十分好吃。

3、温度层面

泡黄菊花茶前，温度的把握也很重要的，刚煮沸的水不必急着泡茶，那样冲出去的茶不好喝，并且新开的水污垢也比较多，应当静止不动置放一会儿。除此之外，立即用开水泡黄菊花也非常容易损害其营养成分，一般来说，85°~90°中间的温度最适合。

4、冲调总数层面

冲调黄菊花茶时，放进的黄菊花总数要掌握好，过多过少都是影响黄菊花茶的口感的。一般来说，500ML上下的水冲调时，放进6~8朵黄菊花为宜。当然，本人爱好不一样，能够依据自身的口感酌情考虑冲调。