当小宝宝出現了嘴唇起皮、嗓子干涩、便秘、等病症时，实际上便是婴儿上火了。小宝宝处在生长发育青春期发育，各类生理作用还不完善，在饮食搭配上不留意，尤其是吃婴儿奶粉的小宝宝们，更非常容易出現上火症状了。

在医治婴儿上火的情况下，妈妈们一定要遵照饮食搭配医治主导，用药治疗辅助的标准，无需一下子就给宝宝开展用药治疗，应当给宝宝开展饮食搭配医治，补充小宝宝各种各样营养成分，从而去火。实际上，最好是补充的是新鲜水果。新鲜水果不仅带有丰富多彩的营养成分且可以促进消化，习惯性的让小孩多吃水果，非常是应季性的新鲜水果是有益于孩子成长生长发育的。还能够用新鲜水果制成美味可口的酸奶水果捞来吸引住小宝宝，让小宝宝食欲大好。

让孩子吃新鲜水果去火，先要避免含发热量高、糖份高的热性食物，如：红枣、山楂果、荔技、寿果、榴莲果、番木瓜、橘、柑、银杏果等都归属于温热性食物。这种新鲜水果总是让小宝宝的“肝火”更大，对去火毫无作用。

下边这种新鲜水果将对小宝宝去火有巨大的协助。红枣具备益气养阴津，滋养心肺功能等作用，是小宝宝在秋天里的一味滋补养生灵丹妙药。红心柚芳香、甜酸、凉润，营养丰富，功效与作用很高，含有胡罗卜素，维他命C及其各种各样矿物。红心柚性偏寒，服用红心柚有降火作用。柑橘味甘酸，针对津液不足、渴不欲的小宝宝有非常好的实际效果。柿子的营养使用价值十分高，带有丰富多彩的钙、磷、镁及多种多样胶原纤维物，具备清热润肺、生津止渴润肠的功效，可非常好的给宝宝去火。梨对秋燥有与众不同的实际效果。中医药学觉得，梨能生津解渴、润肺止咳化痰等。秋令干躁时，每日坚持不懈给孩子吃1—2个梨，针对防秋燥有非常好的功效。吃梨的方式 不一样，造成的作用也不一样。生吃梨能显著减轻咽喉干、痒、痛、哑的不适感，缓解便秘、尿赤等病症;用冰糖蒸梨可滋阴润肺，止咳祛痰，对盈润小宝宝发哑发涩的喉咙具备优良的功效。石榴温性、味甘酸，有生体液、止渴不欲功效。菠萝蜜被称作“果中王后”，性寒性，瓜瓤含丰富多彩的膳食纤维素、糖原、维他命及镁、钙、磷、钾等矿物质原素。火龙果带有带有丰富多彩的钙、磷、铁等矿物和维他命，还带有一般绿色植物小有的天然植物人体白蛋白及原花青素，丰富多彩的维他命和膳食纤维素，能降血压血糖、润肺止咳祛毒、美容养颜清目，是一种低脂肪、高纤维的新鲜水果。

以上是一些能够 助小宝宝去火清热的水果。婴儿上火并不是大问题，在日常生活中提升小宝宝的免疫能力，服用一些补阴润肺的新鲜水果，基本上是沒有多少问题的。