西柚适合什么人吃

适宜大部分人群食用。

1、孕妇食用可补充叶酸及其他多种营养成分，对自身及胎儿都十分有利；

2、肥胖人士食用可起到减肥效果，能有效控制体重，保持完美身形；

3、女性群体适量食用可起到美容的作用。

4、高血压、心脏病、肾脏病患者，在身体状况稳定时可少量食用。