甘草和胖大海可以一起泡水喝吗
2021-08-18
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气温时冷时热,一旦着凉了就非常容易出現发烧感冒、喉咙疼痛咳嗽等病症,有的人以便减轻难受,通常会用胖大海泡水喝,主要是罗汉果具备一定的功效与作用,能够清热去火、降火止咳化痰的实际效果,喝过之后就能获得减轻,有的人还会继续用甘草和罗汉果一起泡水喝,那麼能一起泡茶吗?
甘草和罗汉果能够一起泡水喝吗
能够的。 罗汉果药效性平,入肺,小肠经,具备清热润肺,利咽祛毒,促进消化等作用;甘草味甘,性温,深入人心、肺、脾、肝胆经,有健脾养血,清热去火,止咳化痰,调合诸药等作用,二者药效无矛盾,且作用有共同之处,能够具有紧密联系的功效,因此罗汉果和甘草是能够一起泡水喝的。
罗汉果甘草泡水的作用
清热解毒利咽
中医学觉得,罗汉果药效性平,入肺经,有清热润肺的作用;甘草入肺经,具备清热去火的作用;因此罗汉果甘草水能够清肺经之火,协助治疗肺热造成的咽喉红肿、疼痛,喉咙沙哑等症。
止咳化痰
罗汉果和甘草均入肺经,具备清热润肺,止咳化痰等作用,罗汉果甘草水能够輔助医治风热犯肺造成的干咳少痰,痰热咳嗽等症。
促进消化
罗汉果入小肠经,有促进消化的作用,能够刺激性肠胃肌,推动肠胃蠕动,进而协助大便,罗汉果甘草水针对长期便秘或大便干硬的群体具备一定的协助。
喝罗汉果甘草泡水要注意什么
1、使用量不适合过多。罗汉果药用价值量为2-3枚,甘草药用价值量为2-10克;罗汉果甘草泡水药效偏寒,食用量不适合过大,不然可能会刺激性胃肠,造成腹泻、大便糖稀、胃部不适等病症。
2、不适合长期服用。罗汉果药效性平,长期服用可能会造成脾胃虚寒、饮食搭配降低、人体削瘦等副作用;甘草中的药品成份需要根据肾脏功能新陈代谢,长期性服用甘草不利肾脏功能身心健康,因此喝罗汉果甘草水不适合长期性经常喝,在病症消退后即停止使用。
3、避免 过敏症状。有一部分群体可能会对罗汉果或是甘草皮肤过敏,为避免 引起恶心想吐、呕吐、发痒等过敏症状,能够先喝小量的罗汉果甘草水,若本身无不适感反映,再再次服食。
4、辨证确立。罗汉果甘草水能够减轻风热犯肺造成的干咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体肿大等症,可是风寒感冒造成的咳嗽有痰、流清涕等症或肺阴虚造成的咳嗽痰多无痰,舌红少苔、手足心热等症不适合喝罗汉果甘草,不然会加剧本来不适感。
哪些人不宜喝罗汉果甘草泡水
1、脾胃虚寒者。如:大便糖稀、腹泻、消化不良等,罗汉果甘草水药效性平,脾胃虚寒者服食可能会刺激性肠胃,引起或加剧本来不适感。
2、低血压病人。罗汉果有一定的降血压的作用,为免低血压病人服后造成身体血压水准减少,造成头昏、心悸等不适感,建议低血压病人不必食用罗汉果甘草水。
3、糖尿病人。罗汉果甘草水含糖量较高,易被身体消化吸收,因此建议糖尿病人最好是不必喝罗汉果甘草水,以防造成身体血糖升高,造成头晕目眩,视物模糊等不适感。
罗汉果甘草泡水如何泡
原材料:罗汉果2枚,甘草3克,老冰糖适当。
1、将罗汉果、甘草用冷水清洗一下,放进杯子中。
2、添加开水冲调。
3、再将老冰糖放进,搅拌。
4、盖上,闷10-15分鐘上下就可以食用。 5、若喉咙肿痛、发痒显著者,还可以添加橘梗10克上下一起冲调,实际效果更优。
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