一憋二压三按揉 迅速止嗝缓解尴尬
2021-09-28
来源:
人气:14 次
生活中经常遇上打嗝的尴尬,或是吃的太快,或是受凉,都容易发生打嗝,中医专家介绍说医学上的打嗝在叫“呃逆”。专家还推荐了几个中医治疗打嗝的小方法,大家可以试试~
治打嗝的关键点有五个:也就是一憋二压三按揉四打喷嚏五抠喉。
一憋,就是憋气法。
先深深地吸一口气,然后憋住,直到不能再憋时,最后慢慢地将气吐出来。重复3至4次即可。
二压,就是压攒竹法。
用自己的两个大拇指尖由轻到重按压攒竹穴,力度以有酸胀感且能忍受为度,然后持续3至4分钟,这时往往会感觉有股气从上往下走,随之打嗝缓解。攒竹穴在两个眉头凹陷中,左右各一个穴位。
三按揉,就是按内关揉足三里法。
用大拇指尖分别按压内关穴,每侧1至2分钟;用大拇指尖分别按揉足三里穴,每侧3至4分钟。用力以有酸胀感且能耐受为度。内关穴在腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间;足三里穴在膝眼下3寸,胫骨前嵴外一横指处。
四打喷嚏,就是打喷嚏法。
用棉球棒轻轻捅自己的鼻腔,使自己打喷嚏。喷嚏一打,打嗝即止。
五抠喉,就是催吐法。
用手指、筷子或者小勺把儿,轻抠舌根,使自己产生呕吐反应。一恶心欲吐,打嗝即止。
一般说来,因过饱、生气、受凉所导致的打嗝用这五种方法都能收到很好的效果。如果是一些疾病的伴随症状,比如中风后出现打嗝,轻症也能有效,但在严重阶段就需配合药物治疗。所以,如果用这五种方法还不能止住打嗝,最好上医院找医生检查治疗。
西安哪里正规医院癫痫天津癫痫医院哪家合理收费西安癫痫医院哪家比较更专业
TAG:
相关内容
- 饭后2小时血糖多少为正常?饭后2小时血糖正常值是多少?
- 治疗结膜炎的妙招有哪些?治疗结膜炎的偏方有哪些?
- 吃什么可以抗癌?哪些营养成分具有抗癌作用?
- 乳牙松动要拔掉吗?乳牙松了要拔掉吗?
- 孩子左撇子用纠正吗?孩子左撇子怎么办?
- 受孕后几天有反应?受孕后多久会孕吐?
- 月经失调是什么原因引起的?月经失调的原因
- 一品红室内可以放吗?一品红有没有毒?
- 吃红薯会胀气吗 怎么吃红薯肚子不胀气
- 肺气虚吃什么食物?肺气虚吃什么好?
- 马齿苋可以治湿疹吗?马齿苋治湿疹的方法
- 衣服发霉怎么办?衣服发霉了怎么办?
- 黄瓜是生吃好还是熟吃好?黄瓜是生吃好不好?
- 肺气虚有什么症状?肺气虚有什么危害?
- 人参和西洋参有什么区别?人参和其他参区别是什么?