1个月大宝宝吃什么食物好
2022-02-05
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对于很多新手父母来说,如何喂养第一个月的宝宝对于他们来说是十分的关键的,而且还要保证这个一个月的喂养能让我们的宝宝健康的成长,那么我们就给大家说说如何喂养一个月的小宝宝。
母亲平时要注意宝贝的大便情况、体重增长情况、宝贝的精神状态等。人工喂养的宝贝与母乳喂养的宝贝不同,不要宝贝一哭就以为是饿了,马上喂奶,要养成按时喂养的好习惯。
每日喂奶的时间可以安排在早晨5:00时,上午9:00时,中午13:00时,下午17:00时,晚上21:00时,夜间1:00时。白天在两次喂奶中间,应加喂蔬菜水、鲜果汁水,每次25-50毫升。
宝贝一般从生后第15天,开始服用鱼肝油和钙片,浓鱼肝油滴剂每次1-2滴,每天3次;钙片1-2片,每天3次。
蔬菜水和果汁水是给宝贝增加维生素C的主要食品,由于各种乳品中维生素C的含量都不多,即便鲜牛奶,在煮沸过程中,所含的维生素损耗也很大,所剩无几,奶粉类食品更不必说了。所以蔬菜水和果汁水就成了给婴儿补充体内所需维生素的最好食品。给宝贝饮用果汁、菜汁时,开始时量要小。加水要多,宝贝适应之后,逐渐增加浓度。
能不能用市售的鲜橘汁、椰子汁等代替家制的果汁、菜水给宝贝饮用呢?回答是不行的。一是因为市售的的饮料或多或少都含有食品添加剂,不宜小婴儿饮用;二是加为市售饮料大多并不是果子原汁,而是配制而成,不能为婴儿补充维生素。
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