俗话说得好，饿治百病，实际上指的是不共进午餐的饥饿疗法。有医药学基础理论觉得，吃饭，是我们人体产生病症的一个下意识的发病原因，也是导致身体很多顽症久治而不愈的一个原因，肚子饿了，就吃东西，并并不是那麼理所应当的事儿。那麼，从现代科学基础理论看来，饿治百病是确实有些道理的事儿吗？

晚饭不吃，饿治百病的7个原因

爱吃饭，是我们人类产生病症的一个原因;也是很多病症治不好的一个原因。很多人觉得，夜间肚子饿了就需要吃东西;其实不是;夜间肚子饿了不要吃东西，才算是一切正常的。

中医学和佛家都说：”不吃晚饭”。说白了”午”，便是下午11点——13点，已过13点就不可以再用餐了。

饿了怎么办?能够喝果汁、吃苹果。中医学和佛家倡导晚饭不吃，并不是以便节约粮食;只是以便健康养生。

血压不吃晚餐，降低人体脂肪沉积

因为身体的基础代谢从零晨4点刚开始加快，而在下午16点抵达最高点;因而身体必不可少获得营养成分的补充。这就是我们必不可少吃早饭和中饭的原因。

可是从中午16点刚开始，到零晨4点才行，身体的基础代谢慢慢降低;因而我们夜里不可以给基础代谢给油。不然身体便会把他们变成废弃物——人体脂肪，由于身体不容易说：”别给我给油。”这就是我们不可以吃饭的第一个原因。

血液不吃晚餐，内分泌系统才畅顺

因为身体摄取食材以后，全身的血液分配，很多的血液集中化到消化道;因而心、脑、肺、肾、肌肉等人体器官处在相对性缺血性的情况。又因为晚间的交感神经处在激动情况，心跳比较慢;因而吃了晚餐以后，心脏处在缺血性又心跳很慢的情况，便会导致心肌缺血而卒死。这就是我们不可以吃饭的第二个原因。

补充不吃晚餐，胃肠才可以适度歇息

因为身体的人体生物钟规定身体是大白天活动，而晚间睡眠质量;换句话说，人体人体内脏理应大白天健身运动，而晚间歇息;进一步说，消化道也理应歇息，而不理应工作中;因而吃饭便是违反了自然法则。这就是我们不可以吃饭的第三个原因。

负重不吃晚餐，在饿的状况下抵抗能力越好

因为身体在挨饿的情况下，组织细胞的特异性最強;在蛋白和维他命充裕的标准下，组织细胞的总数数最多;因而在喝骨头汤、喝果汁的前提条件下，晚饭不吃导致的饥饿的感觉，能够促进组织细胞吞掉转性的坏死组织。这就是我们不可以吃饭的第四个原因。

足月不吃晚餐，才还有机会把身体内毒素排掉

因为消化道的肝脏、胰腺、胃、肠，仅有在挨饿的情况，才可以代谢很多的消化酶，把身体的内毒素根据消化酶排出来。可是假如我们肚子饿了就吃，那麽有害的消化酶便会被身体再次消化吸收;但是假如我们晚饭不吃，那麽有害的消化酶，便会被肠胃里的膳食纤维素消化吸收而变为排泄物排出来。可是我们在大白天不可以让肚子饿了着，因而我们只有在晚间让肚子饿了着。这就是我们不可以吃饭的第五个原因。

软管人吃饭，双眼便会处在相对性缺血性的情况，眼睛视力衰落

因为双眼在血液循环系统优良的情况下，才可以维持一切正常的眼睛视力。可是假如人吃饭，那麽全身的血液便会初次分配，血液集中化到消化道，而双眼便会处在相对性缺血性的情况，那麽双眼就不容易维持一切正常的眼睛视力。可是有的人一定要餐后去看书，那麽双眼便会损伤;长期性这般便会视力模糊费劲，这就是近视产生的原因。这就是我们不可以吃饭的第八个原因。

软骨不吃晚餐，肌肉的乳酸菌才可以彻底新陈代谢

因为肌肉在血液循环系统优良的情况下，才可以维持一切正常的肌张力。可是假如人吃饭，那麽血液便会集中化到消化道，而肌肉便会处在相对性缺血性的情况，那麽肌肉中的很多乳酸菌就不容易彻底新陈代谢，就不容易摆脱肌肉的疲惫。很多人非常容易在早上产生安全事故，就是这个原因。这就是我们不可以吃饭的第七个原因！