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【蒜汁按摩头皮】_蒜汁_头皮按摩_益处_好处

2021-10-21

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大蒜是大家都比较认同的一种养生保健食品,虽然在生活当中它主要作为调料出现,但是在中医养生方面可以将大蒜充分的利用起来,用蒜汁按摩头皮可以对头皮有很好的刺激效果,不仅可以刺激毛囊加速营养的吸收,而且对于各种原因引起的脱发都有很好的保健效果。

用蒜汁按摩头皮,通过按摩头皮来刺激毛囊,加速头发生长。因为大蒜有气味,所以可以和椰子油或者蜂蜜水混合,然后用这种混合物按摩发根,保留5-10分钟后,用洗发水洗净。建议把这种蒜汁混合物装进一个小喷壶,作为保湿和按摩头皮的护发素使用。

如果存在斑秃,头发稀疏问题,可以在洗头前用蒜泥直接涂抹头皮刺激头发再生,因为蒜泥内含蒜素和硫化物,具有杀菌作用,而且还含有维生素E、硒等营养成分,对头皮细胞有滋养功效。如果头发比较干燥,可以加相应的植物油敷在头上。建议每周一次,不宜多敷,坚持下来能改善毛发生长,消除头屑。

因为大蒜蒜素遇热会很快失去作用,所以大蒜适宜生食,对头发能起到很好的保健作用。而且大蒜内还有抗氧化活性成分,可以减少细胞氧化,改善内分泌失调,有利于保持头发生长的良好环境。建议在食用前先捣碎成泥,让其中的蒜氨酸和蒜酶充分结合,产生大量蒜素后食用,营养价值更高。

其实按摩头皮就是通过按摩的方式来刺激头部经络和穴位,这样可以刺激头皮毛囊的生长和发育,对于一些有白发或者是脱发情况的人有很好的养生保健效果,大蒜一直是我们生活当中大家比较熟悉的养生食物。它不仅对于生发有很好的效果,大蒜当中的大蒜素和大蒜油对于肠胃道还有很好的调理和保健效果。


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