实际上菠萝是一种解决起來相对性比较不便的新鲜水果，可是这也没法淡化大家对菠萝的钟爱。而菠萝做为一种新鲜水果口味甘甜瓜瓤丰富，吃起來十分舒服，因此 也变成了诸多人钟爱的新鲜水果。另外菠萝还具备一定的健康保健实际效果，假如应用菠萝熬汤得话，对女士还可以起着滋润皮肤，柔顺头发的功效。但是在所难免有些人疑虑，菠萝恰当的吃法是如何?

菠萝如何吃

准备工作：穿上罩衣、戴上胶手套、拿一些纸型垫在菠萝下边。

开启菠萝：

1、拿刀从这当中割开，正中间乳白色带黏液的一部分的切除，用包装袋或薄膜袋沾掉上边的黏液。完善的菠萝剥掉外果皮后就可以见到瓜瓤，别名菠萝油。

2、将正中间的这些乳白色的棉状体用刀除掉后，就可以用把手正中间淡黄色的一个一个菠萝油用来吃完。

3、把每一个淡黄色的瓜瓤剥出去，在把里边的果干剥出去，就吃那淡黄色瓜瓤。冰饮之后更甜哦。

4、而每一个菠萝油正中间都是有一个大枣般大的果仁，也就是它的種子，如同煮花生一样煮开可以吃，天赋加点盐，味儿非常好。

5、果干储满木薯淀粉，是营养丰富的美味，蒸、煮、炒都能够。

菠萝瓜瓤

菠萝瓜瓤肥厚型绵软，香甜爽口，香气浓厚。还可以放进电冰箱里冷藏一段時间再吃，更能感遭受其香甜俏丽、气场清香的美味可口。

除开立即吃以外，还可以烧菜。比如：素炒菠萝、菠萝烹饪肉片、菠萝烩猪排骨这些，都别具风味，非常值得一试。如果打开菠萝发觉瓜瓤不成熟就可以立即用来烧菜了。

菠萝的作用

对身体有炎症和水肿的患者，例如身患气管炎、扁桃体炎和静脉血栓等症状的人，可多吃些菠萝，还能够将菠萝的汁液立即涂在痔疮等病症上，能具有减轻的作用。

菠萝的营养成分是非常大的，带有多种多样微量元素，能协助身体的发肓。女士能够多喝些菠萝，可以滋养皮肤，顺滑头发，清除胃肠，改进便秘，并且还能具有美容瘦身、身心健康益寿延年的作用。

菠萝的叶片还能够侵泡在小米汤里边，以那样的小米汤来医治腹部疼痛等病症。