如何远离脊髓灰质炎
2021-07-08
来源:
人气:16 次
1、日常生活饮食原则为:以高纤维、低脂肪、低油、低胆固醇饮食为主。
2、饮食摄取上应避免高热量食物如:油炸、肥肉、甜点、蛋糕、冰淇淋或汽水、红茶饮料等。
3、煮食烹调时应避免使用猪油,另外应减少蛋黄、内脏类、过量的海鲜等高胆固醇之食物,而应增加的是高纤维类食物如:蔬菜、谷类、水果与足够水分。
4、摄取足量蛋白质,并可多摄取一些强化身体细胞抵抗自由基,如维他命A、C、E、矿物质硒等,以达到能同时控制体重及维持长期复健治疗所需之能量消耗。
5、褥疮是急性期最常见的并发症之一,每两小时翻身一次,即使半夜也要记得定时翻身。翻身时要注意不要擦破皮,且要顾虑到脊椎的稳定度。
6、活动各个关节,尤其的瘫痪部位以下大小关节均需要活动,要轻柔,每个关节活动为每日2次,每次1~2分钟,要按正常关节活动范围活动。
TAG:
相关内容
- 糖尿病人平时能吃些什么食物?糖尿病人饮食注意事项?
- 九多九少养生长寿法是什么?长寿该养成哪些好的生活习惯?
- 支气管炎小儿推拿有用吗?小儿支气管炎的症状有哪些?
- 嘴边爱长痘痘怎么办?怎么调理我们的身体?
- 糖尿病人的科学饮食治疗方法有哪些?怎样才能降低血糖?
- 糙米是什么米 食用糙米对人体有什么好处
- 喝酒不能吃哪些东西?喝酒对人体有哪些危害?
- 便秘的危害有哪些?便秘有哪些调理方法?
- 小孩缺乏维生素会有哪些症状?小儿容易缺乏的维生素有哪些?
- 煲仔饭有哪些健康问题?如何做培根香肠煲仔饭?
- 胸口总长痘痘怎么办?怎么有效除去痘痘?
- 桑葚酒小孩可以喝吗?1岁内的宝宝能吃桑葚吗?
- 婴儿缺钾的症状表现有哪些?夏季如何给宝宝补钾?
- 天冷赖床有哪些原因?天冷赖床有哪些危害?
- 小孩喝中药可以加糖吗?小孩喝中药什么时候可以加糖?