胃火过旺按摩两个穴位
2022-04-28
来源:
人气:14 次
内庭穴位于足部,第二脚趾和第三脚趾之间的缝隙交叉处,就像被门遮盖住的小房子一样,故名 “内庭”。它是足阳明胃经的荥穴,而“荥主身热”,是热症、上火的克星。按摩此处有去胃火、化积滞的作用,可以有效缓解因上火引起的牙疼、头疼、口臭、咽喉肿痛等不适。每天早晚可用大拇指点揉100次左右;由于内庭穴比较隐蔽,也可以拿一个钝头的小木棒来按摩,使穴位刺激更充分。
太冲穴在足部大脚趾和第二脚趾之间的缝隙向上约1.5厘米的凹陷处。它属于足厥阴肝经,因此,对灭肝火效果良好,如头痛眩晕、面红耳赤、口苦咽干等。经常按摩有舒肝理气、通调三焦气机等功效。可用大拇指的指腹按揉一侧太冲穴,3分钟左右后换另一侧,两侧交替按摩10~15分钟左右。每天操作前可以泡泡脚,使身体更放松,按揉时要用一点力度,以产生轻微的酸胀或胀痛感为宜。
南京有哪些好的癫痫医院什么原因导致癫痫发作儿童得了癫痫能治好吗
TAG:
相关内容
-
-
-
- 粉色口红适合什么肤色 最适合夏天的粉红色口红
- 美宝莲染眉膏色号推荐 美宝莲染眉膏刷色小技巧
- 男生送女孩口红代表什么 七夕送什么口红
- 阿玛尼卸妆凝露怎么用?阿玛尼卸妆凝露使用心得
- ysl唇釉105和12的区别 圣罗兰ysl唇釉105和12哪个好看
- 阿玛尼无痕持妆粉底液怎么样?
- ysl镜面唇釉103什么色 ysl唇釉103适合黄皮吗
- 阿玛尼无痕持妆粉底液色号 阿玛尼无痕持妆粉底液试色
- ysl唇釉105怎么样 ysl唇釉103和105试色
- 阿玛尼大师造型粉底乳色号 阿玛尼大师造型粉底乳试色
- 指甲油怎样擦避免中毒 指甲油避毒方法
- kiko口红8系最火的颜色推荐 kiko口红804试色
- 阿玛尼大师造型粉底乳怎么样?阿玛尼大师造型粉底乳评测
- 口红能当指甲油用吗 口红涂指甲上好吗
- 波西米亚风美甲图片欣赏