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【排大便困难是怎么回事】_大便困难_起因_诱因

2021-09-18

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排便困难最常见的原因就是便秘,不管是哪个年龄阶段的人,都可能会受到便秘问题的影响,有的是实热性的便秘,有的可能是气虚型的便秘,还有湿热型的便秘,都会影响排便。

1、实热性便秘,症状: 容易上火,口腔溃疡,燥热 ,大便干结。

原料:火麻仁6克 决明子6克 冰糖 适量,煮熟后服用,可以有效的滋阴润燥降火排毒,促进排便的功能,每日两次 早晚分别服用。

2、湿热型便秘, 症状:大便黏腻、擦不干净、颜色发黑、次数多,但是量少。容易长痘痘和口气的症状。

原料:海带 50克 绿豆20克 ,浸泡两个小时后进行上锅煮熟后,直接饮用,每日两碗,早中食用。可以有效的清湿热,促进排毒和排便的效果。

3、气虚型便秘 症状 :大便无力、容易出汗 乏力,气虚少言。多数见于中老年人和身体虚弱妇女,以及大病初愈的人群比较常见。

原料:黄芪 10克 苏子50克 粳米 50克 ,上锅煮粥后服用,每日三次,饭前一碗 ,可以有效的改善气虚引起的便秘的现象。

4、血虚型便秘,症状:头晕 眼花 面色苍白,容易疲劳 乏力的症状

原料:木耳 50克 海参两个 切碎后放入锅内 红枣20颗 。一起煮熟后服用可以有效的滋阴补血的功能,改善血虚引起的便秘的现象。

5、肠空型便秘,症状: 食欲差,吃的食物比较少,吃什么都不香,这类的一般是脾虚引起的现象,适当的进行中药调节脾胃可以有效的改善。

原料:淮山药 50克 炒熟的小米20克 一起煮熟后服用,每日两碗,可以有效的调节脾胃的功能,改善脾虚性的便秘。


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