艾灸什么时候最好 艾灸的最佳时间
2021-12-02
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艾灸是我们大家都非常熟悉的一种治疗方式,艾灸目前很受到大家的欢迎,艾灸虽然对我们的身体有很好的作用,但是在使用的时候也要注意时间,那么艾灸什么时候最好呢?一起来看看吧。
艾灸什么时候最好
中医专家指出,最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因此夏天穿衣少,即便不去医院,自己在家艾灸也非常方便,不像冬天在家脱了衣服施灸容易受惊。而且天气热,人体对温度就比较敏感,不容易烫伤。最重要的是夏天施灸符合中医“冬病夏治”的理论。
中医认为,阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。生病的人大多属于阳虚体质。艾叶是温性的,属于纯阳之物。艾灸能够温通经络,祛除寒湿,补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时候,两者阳热合在一起,温补的作用更强。所以在夏季大自然阳气最盛的时候艾灸,补益的效果能够达到最佳。
艾灸的功效与作用
1.调和阴阳
人体阴阳的平衡是疾病发生和发展的根本。运用艾灸疗法的补泻作用,达到调和阴阳之功效。
2.通经活络
经络是气血运行的通道,如果经络不通,人体就会出现多种疾病,而艾灸则能温热肌肤,打通经络,能减少人体因经络不通引发疾病,同时也能缓解人类的血滞和经痹。
3.改善便秘
艾灸能够增加肠胃的蠕动功能,能有效改善便秘,排除肠道内的浊气,有的人做艾灸时,肚子咕咕响就是艾灸促进肠胃蠕动的表现,做完艾灸要大量喝水,有利经络排毒及肠道排便。
4.温经散寒
艾灸起到温经通痹的作用。通过热灸对经络穴位的温热性刺激,可温经散寒,加强机体气血运行,达到临床治疗目的。灸法可用于血寒运行不畅,留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病,效果甚为显着。
5.保健身体、预防疾病
保健身体,预防疾病也是艾灸的重要作用之一,因为平时人们经常做艾灸,可以加强人体内白细胞的吞噬能力,可以预防细胞突变,因突变也能加快免疫细胞再生,而且能提高人类身体各器官的功能,从而也就减少了一些常见疾病的发生,它对维持人体健康有很大的好处。
艾灸什么时候最好,艾灸的最佳时间就为大家介绍到这里了,此外文中还为大家介绍了艾灸的功效与作用,希望可以帮助到大家。治癫痫病大概要多少费用癫痫发作时正确的治疗措施治疗癫痫吃左乙拉西坦能好吗