什么泡水喝对皮肤好
2021-12-08
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最好的就是多喝水。喝水以排除身体代谢废物,避免便密影响皮肤,长痘和毛孔粗大,面色黄暗,增加肌肤保水量 ,加速新陈带谢,维持细胞含水量,每天保持喝8杯水。蜂蜜有润肌白肤的作用,由于蜂蜜营养丰富而多样化,又易被人体吸收利用,对于皮肤有滋润作用,尤其是干燥时,多吃蜂蜜能防止皮肤皲裂。高级的化妆品,是由蜂蜜提炼而成的,见它对皮肤有良好的保护作用。如能长期服及外敷外涂,有助美容,还能益寿延年。
绿茶具有抗氧化增加肌肤抵抗力,它的抗氧化的效果,增进肌肤抵抗力以达到抗衰老目的。绿茶中的维他命B、E和海椰油、小麦草萃取物等能补充流失的水分与紧实肌肤。
枸杞甘补平和,质润多液,入肾可益精充髓助阳,具有抗衰老作用,抗癌作用,降血脂与保肝作用。
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