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如何改善孩子尿床的习惯

2024-02-07

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孩子在小的时候尿床是很正常的,可是慢慢的养成了习惯,如果孩子大了,有了自理的能力,如果还在尿床,会让孩子感觉到害羞,畏缩,自卑。如果父母不顾及孩子的自尊心,采用打骂,威胁,惩罚的手段,会使小儿更加紧张,委屈和忧郁,经常处于诚惶诚恐中,会导致症状加重。那么,父母平时需要改怎么做,才能对孩子的尿床起到明显的改善呢?

1、 1、从饮食方面进行适当的调整:晚饭后让小儿少喝水,晚饭尽量避免吃流质或喝很多汤,餐后水果也不宜吃西瓜,桔子等水份丰富的水果,临睡前不宜喝奶,以减少膀胱的贮尿量。

2、 2、养成睡前排尿的习惯:睡前把尿排净的习惯。如果在临睡之前给小儿洗个澡,令小儿舒适入睡也可以减少尿床。3、睡前别让小儿太兴奋:每天让小儿按时睡眠,睡前不宜过于逗弄,不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏,不宜看刺激性影视片,以免大脑过度兴奋,促发夜里尿床。

3、 4、白天别让小儿太疲劳:起居生活要规律,白天避免过度疲劳和精神紧张,最好能睡个午觉,以免过于疲劳夜里睡得太沉,有尿时不容易醒来,也不容易被父母唤醒。5、训练宝宝的膀胱功能:督促小儿白天多饮水,并尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,训练小儿适当地憋尿,提高膀胱控制力。

需及时发现潜在的并发症,治疗潜在的相关疾病:如果宝宝存在夜间抗利尿激素分泌不足的情况,在医生的指导应用抗利尿激素药物进行治疗,改善尿床症状。

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