当前位置： 首页 >> 人群养生 孕期情绪与胎教有关系吗?_女性保健_保健 2024-04-10 来源： 人气：9 次 许多人认为，胎儿深居“宫”中，可以说是“两耳不闻宫外事，只管吃喝拉撒睡”。这种看法是不对的。其实孕妇的情绪与胎教有着极其密切的关系。 在长达10个月的“宫”内生活中，胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养，排泄废物;另一方面又通过胎盘和脐带与母亲进行情感沟通。虽然母体与胎儿的神经系统之间虽没有什么直接的联系，但当母体情绪变化时，能激起其自主神经系统的活动，于是由神经统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动。 如果孕妇情绪长期过度紧张，如忧虑、发怒、痛苦、恐惧、惊吓或严重刺激等，将对胎儿造成不良影响，致使日后患精神病的几率比较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，怯表现出好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高的状况。 如果孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿心率增快或减慢、胎动增加，导致胎儿出生后体重低、心脏有缺陷、身体功能失调;还可造成难产及胎盘剥脱、子宫出血，甚至导致胎儿死亡。 可见，孕妇的情绪在怀孕期间是非常重要的。怀孕期间，如果母亲心境平和，情绪较稳定时，胎动和缓而有规律。而孕妇的坏情绪持续较长的时间时，胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍，并且将持续较长一段时间，从而给胎儿带来不同程度的伤害。 不难发现，要想生个健康、聪明的宝宝，与母亲的心情有很大的关系，可以说孕妇的精神状态和情绪的变化与胎儿息息相关。同一胎教的主题，两种不同的胎教心情，必然会产生两种不同的效果。 因此，每一个位准妈妈都要明白，当你感受到胎儿的身体在腹内时时刻刻地进行发育的同时，千万不要忽略了他的感受。为了孩子，你务必，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康的情绪，保持稳定、乐观、良好的心境，你开心，宝宝才能快乐成长。 温馨提醒：长期情绪焦虑不安中的母亲所生的孩子，往往有躁动不安、易哭闹、不爱睡觉，这样的孩子长大后往往对环境适应不良。 在怀孕10个的时候，到了最紧张的时刻，一些要注意和要准备的事情一定要做好。 (1)避免一个人在外边走得太远，只能短途散散步，以避免在路上临产。妊娠末期的危险信号包括出血、下腹部疼痛、痉挛和意识障碍、破水等，有这些现象时必须立即请医生诊治。因随时都有可能破水、阵痛而分娩，所以应避免独自外出、出远门或长时间在外。 (2)没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。 (3)每天淋浴，清洁身体。内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行洗浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。特别要注意外阴部的清洁。头发也要整理好。 (4)准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏。并向丈夫和家人交代清楚，必要时可留下清单。将医院的电话放在容易拿到的地方，以备必要时所需。 (5)禁忌吸烟、饮洒。因为烟酒对胎儿的发育也有很大的不利影响，比如容易导致出生低体重儿、流产、早产、死胎等危害。 给父母的信 亲爱的爸爸妈妈： 虽然我还没有看见外面的世界，但是我知道它一定是丰富多彩的。我有一个小小的要求，就是你们在对我进行胎教的时候，不要那么单调好不好?那样的话我真的很郁闷呢。既然有丰富多彩的外环境，丰富多彩的生活，那为什么还让我在这个黑糊糊的子宫里感觉乏味呢?况且进行丰富多彩的胎教，妈妈会感觉到愉快，减轻妊娠的各种反应，保持心情舒畅;同时，我也会感到外环境的多彩美丽，生活得平稳舒适。 多彩、丰富、愉快的生活是保证你们胎教的良好条件。作为爸爸，应当尽量创造条件，使妈妈和我生活得更好。 丰富多彩的生活要求妈妈有良好的饮食和营养。饮食应当可口，尽可能引起妈妈的食欲，满足我们俩的营养需求。 妈妈在妊娠期形体变化十分明显，由妙龄的窈窕淑女变成体态臃肿的女人，呵呵，这对年轻的妈妈的确是个“打击”。这时候就要看爸爸的“功夫”了，爸爸应当关心妈妈此时的心理活动，找些合适的衣服给妈妈穿，并且帮助妈妈做些小的化妆工作，关心妈妈的仪表，说些宽容谅解的话，使妈妈对这些暂时的不愉快能较满意的接受。 妈妈的生活内容应当与爸爸一同设计，应当有各种充满乐趣的活动。可以按照夫妻共同爱好安排，如逛公园、听音乐、晚间选择一些合适的电影、录像共同欣赏。西安小儿癫痫的中医治疗西安继发性癫痫病怎么治疗西安难治性癫痫病的治疗方法西安额叶癫痫好的治疗方法 TAG: 相关内容 女人气血不足怎么补气血 气血不足如何调理 熬夜的人吃什么好 夏季补气血吃什么好 熬夜的危害 熬夜对身体有什么影响 秋天吃什么水果好 什么水果适合秋天吃 女性气血不足吃什么 女性吃什么补气血最快 女人喝什么茶可以补气血 常喝这四款茶可补气血 龙须菜的营养价值 黄芪和西洋参哪个更补气 黄芪和西洋参的功效 秋天吃什么蔬菜好 什么蔬菜适合秋天吃 龙须菜不适合什么人吃 吃龙须菜的禁忌有哪些 西洋参能补气血吗 西洋参配什么补气血 孕妇可以吃龙须菜吗 吃龙须菜对孕妇有什么好处 鸽子汤能补肾吗 鸽子炖什么补肾 女性吃什么可以补气血 女性常吃这3款粥美容养颜补气血 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女士卷发适合什么发型 哺乳期掉头发怎么办 用直发器做卷发手法 直发器如何正确使用 烫发伤头发吗 烫发注意事项 接头发容易掉头发吗 三棒卷发器如何使用 女生短发弄什么发型好看 韩式空气刘海怎么剪 长头发直发怎么扎好看 女人头发稀少的原因 离子烫的危害 女士什么脸型适合什么发型 小卷发适合什么颜色 齐肩短发怎么扎好看 齐肩短发怎么扎辫子 头发干枯用什么护理好 美妆仙护发精油怎么样 电卷发器伤头发吗 如何挑选优质的电卷棒 电发染发要注意什么 染发需要注意什么 控油洗发水是什么意思 控油洗发水真的可以控油吗 齐刘海短发怎么扎好看 发胶怎么洗掉 使用发胶的注意事项 内火旺怎么调理好 5款粥帮助女人补气血 怀孕3个月吃哪些食物 宝宝发热外在症状说明 呛奶如何急救处理 哺乳期快速减肥的运动 婴儿睡觉少有什么影响 4种健康又省钱生活方式 妇科病有哪些常见症状表现 肾积水的食疗偏方 巴氏腺囊肿有什么症状 婴儿颅内压增高的治疗 膀胱瘘的最佳治疗方法 女性淋病症状有哪些 抗氧化食物推荐 从痰的颜色如何看疾病 早孕试纸的准确率有多少 维生素营养的真相 5个冬季护肤的小常识 如何快速确诊抑郁症 打呼噜的病因说明 腺样体肥大患者的饮食保健 少纤维的食物更易便秘 治疗小儿支气管炎的小偏方 瘦手臂的食疗方法 白细胞增高有哪些危害 幼儿甲醛中毒该如何是好 婴儿智力发育参照 孕期怎么弄花生可以补血 去除牙结石的小偏方
许多人认为，胎儿深居“宫”中，可以说是“两耳不闻宫外事，只管吃喝拉撒睡”。这种看法是不对的。其实孕妇的情绪与胎教有着极其密切的关系。 在长达10个月的“宫”内生活中，胎儿一方面通过胎盘和脐带从母体摄取营养，排泄废物;另一方面又通过胎盘和脐带与母亲进行情感沟通。虽然母体与胎儿的神经系统之间虽没有什么直接的联系，但当母体情绪变化时，能激起其自主神经系统的活动，于是由神经统控制的内分泌腺就会分泌出多种多样的激素。这些激素又可以经过血液循环进入胎盘，使胎盘的血液成分发生变化，从而刺激胎儿的活动。 如果孕妇情绪长期过度紧张，如忧虑、发怒、痛苦、恐惧、惊吓或严重刺激等，将对胎儿造成不良影响，致使日后患精神病的几率比较大。即使能够幸免，往往出现低体重儿，怯表现出好动、情绪欠佳、易哭闹、消化功能紊乱、发病率高的状况。 如果孕早期孕妇情绪的过度不安，可致胚胎发育不良，导致流产，并可引起胎儿唇裂等畸形。在妊娠中晚期会引起胎儿心率增快或减慢、胎动增加，导致胎儿出生后体重低、心脏有缺陷、身体功能失调;还可造成难产及胎盘剥脱、子宫出血，甚至导致胎儿死亡。 可见，孕妇的情绪在怀孕期间是非常重要的。怀孕期间，如果母亲心境平和，情绪较稳定时，胎动和缓而有规律。而孕妇的坏情绪持续较长的时间时，胎儿活动的强度和频率可比平时增加10倍，并且将持续较长一段时间，从而给胎儿带来不同程度的伤害。 不难发现，要想生个健康、聪明的宝宝，与母亲的心情有很大的关系，可以说孕妇的精神状态和情绪的变化与胎儿息息相关。同一胎教的主题，两种不同的胎教心情，必然会产生两种不同的效果。 因此，每一个位准妈妈都要明白，当你感受到胎儿的身体在腹内时时刻刻地进行发育的同时，千万不要忽略了他的感受。为了孩子，你务必，加强自身修养，学会自我心理调节，善于控制和缓解不健康的情绪，保持稳定、乐观、良好的心境，你开心，宝宝才能快乐成长。 温馨提醒：长期情绪焦虑不安中的母亲所生的孩子，往往有躁动不安、易哭闹、不爱睡觉，这样的孩子长大后往往对环境适应不良。 在怀孕10个的时候，到了最紧张的时刻，一些要注意和要准备的事情一定要做好。 (1)避免一个人在外边走得太远，只能短途散散步，以避免在路上临产。妊娠末期的危险信号包括出血、下腹部疼痛、痉挛和意识障碍、破水等，有这些现象时必须立即请医生诊治。因随时都有可能破水、阵痛而分娩，所以应避免独自外出、出远门或长时间在外。 (2)没有特殊的事最好留在家中，准备分娩。适当的运动仍不可缺少，但不可过度，以免消耗太多精力而妨碍分娩，营养、睡眠和休养也必须充足。 (3)每天淋浴，清洁身体。内衣裤应时常更换。若发生破水或出血等分娩征兆，就不能再行洗浴，所以在此之前最好每天勤于淋浴。特别要注意外阴部的清洁。头发也要整理好。 (4)准备住院之前，应仔细检查分娩用品，避免遗漏。并向丈夫和家人交代清楚，必要时可留下清单。将医院的电话放在容易拿到的地方，以备必要时所需。 (5)禁忌吸烟、饮洒。因为烟酒对胎儿的发育也有很大的不利影响，比如容易导致出生低体重儿、流产、早产、死胎等危害。 给父母的信 亲爱的爸爸妈妈： 虽然我还没有看见外面的世界，但是我知道它一定是丰富多彩的。我有一个小小的要求，就是你们在对我进行胎教的时候，不要那么单调好不好?那样的话我真的很郁闷呢。既然有丰富多彩的外环境，丰富多彩的生活，那为什么还让我在这个黑糊糊的子宫里感觉乏味呢?况且进行丰富多彩的胎教，妈妈会感觉到愉快，减轻妊娠的各种反应，保持心情舒畅;同时，我也会感到外环境的多彩美丽，生活得平稳舒适。 多彩、丰富、愉快的生活是保证你们胎教的良好条件。作为爸爸，应当尽量创造条件，使妈妈和我生活得更好。 丰富多彩的生活要求妈妈有良好的饮食和营养。饮食应当可口，尽可能引起妈妈的食欲，满足我们俩的营养需求。 妈妈在妊娠期形体变化十分明显，由妙龄的窈窕淑女变成体态臃肿的女人，呵呵，这对年轻的妈妈的确是个“打击”。这时候就要看爸爸的“功夫”了，爸爸应当关心妈妈此时的心理活动，找些合适的衣服给妈妈穿，并且帮助妈妈做些小的化妆工作，关心妈妈的仪表，说些宽容谅解的话，使妈妈对这些暂时的不愉快能较满意的接受。 妈妈的生活内容应当与爸爸一同设计，应当有各种充满乐趣的活动。可以按照夫妻共同爱好安排，如逛公园、听音乐、晚间选择一些合适的电影、录像共同欣赏。西安小儿癫痫的中医治疗西安继发性癫痫病怎么治疗西安难治性癫痫病的治疗方法西安额叶癫痫好的治疗方法