喝酒过多会损肝，尤其是肝脏损伤或现有脂肪肝的人。这是由于乙醇关键根据肝脏溶解，若很多饮酒，肝所受的损害是极大的。下边我们一起来看一下六大养肝祖传秘方。

养肝祖传秘方一：多饮水

多饮水可补充血液，提高血液循环系统，推动基础代谢，多饮水还可推动腺管，尤其是消化腺和胰液、胆液的代谢，便于消化吸收、消化吸收和废弃物的清除，降低新陈代谢物质和内毒素对肝脏的危害。