腿上假如突然冒出小红点，这可能是过敏性皮炎的原因导致的，此刻不必太心急，要维持皮肤的清理，尤其是在秋春时节的情况下，气温较为干躁，此刻非常容易造成 角质层薄过薄，造成出現小红点的症状表现，要留意皮肤的保湿补水，平常不必把皮肤外露在外面，防止遭受沙尘等层面的影响。

腿上突然冒出小红点该怎么办

1、维持面部清洁。春季多沙尘，这种尘土与代谢充沛的皮脂腺相混和，易导致皮肤不光滑，故应時刻维持面部清洁，能用柔和的洁面乳及爽肤水，协助除菌、清理、绵软皮肤。2、不必随便变更以往用惯的护肤品品牌，由于皮肤需要融入新的气侯，正处在一种抵挡、融入外部自然环境工作能力比较欠缺的情况下，随便变更知名品牌得话，非常容易出現皮肤过敏。

3、随时随地留意皮肤的保湿补水，提高皮肤的抵抗能力，可采用清爽、吸水性护肤产品，原先冬天应用， 的含油量多的护肤产品应尽量避免用。4、留意沙尘对皮肤的影响，平常皮肤较感性的人出门时特别是在要留意用纱布、防护口罩等挡住，防止风轻轻吹。5、饮食搭配上多吃水果、蔬菜水果，少食刺激强、易造成过敏症状的食材如海货、笋类等。

皮肤过敏不能吃什么?

过敏症病人要留意营养与膳食的平衡，少服用油腻感、甜品及含有刺激性的食物、烟、酒等。一些食材也是过敏反应原，要留意多方面鉴别。多吃维生素丰富多彩的食材能够 提高机体兔疫工作能力。过敏症病人能够 多吃一些具备抗敏作用的食材，提升皮肤的防御力。

依据营养专家的科学研究，圆葱和蒜头等带有抗感染化合物，可防过敏症的病发。另有多种多样蔬菜水果和新鲜水果也可以抵御过敏症，在其中椰菜和柑桔作用非常明显。由于在其中带有丰富多彩的维C，而维C更是纯天然抗组织胺剂，若每日从饮食搭配中摄入1000mg，就得以避免 过敏症的出現。

过敏体质的人血液中分散碳水化合物比正常人少，若能提升血液中的分散碳水化合物，过敏症的患病率将大幅度降低。豆桨中这类物质成分最丰富多彩，过敏体质者最好是每日喝些豆桨。