糯米莲子粥的功效与作用
2021-12-04
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天下第一健康养生的东西自然是粥了,要是我们擅于配搭,那麼我们肯定是能够制成各式各样健康养生的粥,今日就给大伙儿介绍一下檽米莲子粥。
檽米莲子粥
生产来源于疫苗 民俗方
生产原材料疫苗 莲籽20克,淮山药25克,大枣10枚,白砂糖适当,檽米50克。
生产制做疫苗 将莲籽、淮山药、枣及米相和熬粥,临熟入白溏,调均匀就可以。
生产使用方法疫苗 每天分2次服用。
生产功效疫苗 健脾胃治腹泻,养血养神,健肾益肾。适用脾虚湿困、体倦乏力、食少便溏、气血两虚腊黄、夜寐梦多、心神不安、频繁遗精淋浊、崩漏带下等诸症。
上文我们详细介绍了檽米莲籽粥的做法,能够了解健康养生粥的做法实际上是非常简单的,不必感觉它难以,不相信的盆友能够依照上面做法大全试一试哦。
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