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六个月宝宝添加辅食方法

2022-04-27

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不要给宝宝喝鲜奶,因为鲜牛奶不能供给婴儿适当的营养。不要给宝宝吃鸡蛋清,因为很容易引起过敏反响。蜂蜜因无法消毒,其中可能含有肉毒杆菌,虽然并不多见,可是也不要让宝宝冒险。各种坚果、爆米花、葡萄、糖块、口香糖等等,都容易卡在宝宝的喉咙里。有壳的海鲜类(如龙虾、螃蟹、蛤蜊)等,也容易引起食物过敏。

辅食的安全制作与储备

做饭和进餐时,父母、孩子应洗手,饭做好后应立即妥当存放,餐具、碗筷要清洗干净。同时还要容易家庭制作,宝宝爱好,易于吸收。避免奶瓶喂饭,因为碗、杯、勺比奶瓶更容易清洗干净。为宝宝选一个合适的勺子,最好是专门为婴儿设计的头比较小而平的勺子。记住不要用不锈钢勺子,因为小宝宝不会爱好那种硬硬的质地,而且导热很快,塑料小勺是最理想的选择。

必定要选用新鲜的天然的原料。将水果、蔬菜洗净并除去皮和果核。应格外小心水果、蔬菜不要洒落到地面上。切忌用已破损或腐烂的水果及蔬菜(哪怕已经剜除了溃烂面也不行)制作辅食。烹饪时必定要煮熟煮透,特别是鸡蛋、鱼虾和肉类,以免产生沾染和过敏。

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