小孩子每天的饮食都会让一些家长隔外的关注，不仅是每一餐要符合小孩的身体体质，也不要忘了早餐上的忽略，早上如果用对小孩健康有损的食物做早餐，就会让小孩健康失去平衡，生长受到了影响，所以我们来看一下，早上不能让宝宝用做早餐的食物是什么。

香肠：由猪油，皮下脂肪和占总量40%的肉皮制成，而且各种食品添加剂“助肘为虐”帮助它们欺骗我们的眼睛(眼睛食品)。

碳酸饮料：这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有5大勺糖。

含高脂肪的肉：特别是油(油食品)炸食品。

薯条：它对身体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。

棒棒糖：内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。

以上就介绍了对小孩子有害的早餐食物，有的家长认为偶尔早上太忙了，来不急做营养的早餐，偶尔吃一些这些不利小孩健康的，勉强填宝肚子的食物，也不会有什么事。其实这样就反而影响了小孩的

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