当前位置: 首页 >> 健康新闻

维生素C是什么?

2024-06-21

来源:

人气:1

    基本知识      水溶性;大多数动物体内可自行合成维生素c,但是人类、猿猴、天竺鼠等必须从食物中摄取;维生素C在胶原质的形成上扮演很重要的角色。胶原质对于人体的组织细胞、牙龈、血管、骨骼、牙齿的发育和修复是一种重要的物质;帮助人体内铁的吸收;计量单位是毫克(mg);在紧张状态时,会加速维生素C的消耗;      的建议每日摄取量是60mg(妊娠、哺乳期需要更多的量-70-95mg);      常被推荐为预防婴儿猝死症(SIDS)的物质;抽烟者和老人需要更多的维生素C。(一支可以破坏25-100mg的维生素C)。      效用       治疗受伤、灼伤、牙龈出血;      增强治疗尿道感染的药物之疗效;      加速手术后的恢复;      帮助降低血液中的胆固醇;      预防滤过性病毒和细菌的感染,具有抗癌作用;并增强免疫系统功能;      [[编辑推荐:如何补充维生素c]]

癫痫病治疗费用一般多少钱

南昌正规癫痫病医院如何治疗癫痫病

南昌癫痫病专科医院怎么样

南昌治疗癫痫病医院好不好

杭州癫痫医院治疗癫痫的效果怎么样

TAG:
相关内容