当前位置： 首页 >> 健康新闻 四类人急需维生素E 2024-06-21 来源： 人气：10 次 维生素E需要人群 1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E； 2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E； 3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。 4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感，维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗，可迅速发生神经方面的症状。 维生素E的发现 1922年，美国科学家伊万发现，雄性白鼠生育能力下降，雌性白鼠易于流产与缺乏一种脂溶性物质有关。1938年，瑞士化学家卡拉合成了这种物质，命名为生育酚，即维生素E。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。还可防治更年期综合症. 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。 成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素A为1．5mg；维生素E为30mg 现在购买的许多保健品也是以mg为单位，这就存在IU（国际单位）与mg（毫克）的换算问题，以便于大家衡量和比较用量，恐怕高剂量会是弊大于利的。 对于不同的元素换算值不同（国际规定的）： 维生素A：1IU=0.3ug而1000ug=1mg 维生素E：1IU=1mg 经过计算，正常成年人补充量：维生素A：1.5mg是5000IU；维生素E是30IU。 [[编辑推荐：维生素E是什么]]癫疯病会隔代遗传么?癫疯病是否会隔代遗传癫痫治疗方法哪里较好?「哈尔滨癫痫病专科医院」标准化诊断和治疗哈尔滨癫痫病哪家医院好?医院专业性和口碑脑外伤后癫疯病发作时怎么做? TAG: 相关内容 维生素C有何功能 维生素C对人体的五大好处 维生素C是什么？ 口角常发炎者 应多摄取维生素B 维生素B2拯救性生活 全面认识维生素A 全面认识维生素B 维生素A可预防肿瘤 维生素A摄入过多会中毒 维生素C泡腾片 不宜天天饮用 男人不可或缺的四种营养 维生素C并非长寿灵丹 维生素B12助您完成型男变形记 维生素E不可随性乱补 四类人急需维生素E 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 女士卷发适合什么发型 哺乳期掉头发怎么办 用直发器做卷发手法 直发器如何正确使用 烫发伤头发吗 烫发注意事项 接头发容易掉头发吗 三棒卷发器如何使用 女生短发弄什么发型好看 韩式空气刘海怎么剪 长头发直发怎么扎好看 女人头发稀少的原因 离子烫的危害 女士什么脸型适合什么发型 小卷发适合什么颜色 齐肩短发怎么扎好看 齐肩短发怎么扎辫子 头发干枯用什么护理好 美妆仙护发精油怎么样 电卷发器伤头发吗 如何挑选优质的电卷棒 电发染发要注意什么 染发需要注意什么 控油洗发水是什么意思 控油洗发水真的可以控油吗 齐刘海短发怎么扎好看 发胶怎么洗掉 使用发胶的注意事项 内火旺怎么调理好 5款粥帮助女人补气血 怀孕3个月吃哪些食物 宝宝发热外在症状说明 呛奶如何急救处理 哺乳期快速减肥的运动 婴儿睡觉少有什么影响 4种健康又省钱生活方式 妇科病有哪些常见症状表现 肾积水的食疗偏方 巴氏腺囊肿有什么症状 婴儿颅内压增高的治疗 膀胱瘘的最佳治疗方法 女性淋病症状有哪些 抗氧化食物推荐 从痰的颜色如何看疾病 早孕试纸的准确率有多少 维生素营养的真相 5个冬季护肤的小常识 如何快速确诊抑郁症 打呼噜的病因说明 腺样体肥大患者的饮食保健 少纤维的食物更易便秘 治疗小儿支气管炎的小偏方 瘦手臂的食疗方法 白细胞增高有哪些危害 幼儿甲醛中毒该如何是好 婴儿智力发育参照 孕期怎么弄花生可以补血 去除牙结石的小偏方
维生素E需要人群 1、饮用以氯消毒的自来水的人必须多摄取维生素E； 2、服用避孕药、阿斯匹林、酒精、激素的人要补充维生素E； 3、心血管病、巴金森症患者、孕妇和中老年人要补充维生素E。 4、儿童发育中的神经系统对维生素E缺乏很敏感，维生素E缺乏的时候如不及时使用维生素E补充治疗，可迅速发生神经方面的症状。 维生素E的发现 1922年，美国科学家伊万发现，雄性白鼠生育能力下降，雌性白鼠易于流产与缺乏一种脂溶性物质有关。1938年，瑞士化学家卡拉合成了这种物质，命名为生育酚，即维生素E。生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。还可防治更年期综合症. 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。 成年人营养补充维生素每日参考用量：维生素A为1．5mg；维生素E为30mg 现在购买的许多保健品也是以mg为单位，这就存在IU（国际单位）与mg（毫克）的换算问题，以便于大家衡量和比较用量，恐怕高剂量会是弊大于利的。 对于不同的元素换算值不同（国际规定的）： 维生素A：1IU=0.3ug而1000ug=1mg 维生素E：1IU=1mg 经过计算，正常成年人补充量：维生素A：1.5mg是5000IU；维生素E是30IU。 [[编辑推荐：维生素E是什么]]癫疯病会隔代遗传么?癫疯病是否会隔代遗传癫痫治疗方法哪里较好?「哈尔滨癫痫病专科医院」标准化诊断和治疗哈尔滨癫痫病哪家医院好?医院专业性和口碑脑外伤后癫疯病发作时怎么做?