龙眼核桃汤 增强记忆力家长须知
2021-08-16
来源:
人气:19 次
长假过后又要上学了!用功读书,但记忆不佳的学子,可以试试喝龙眼核桃汤。此汤以龙眼、核桃、远志、石菖蒲,大枣为材料,经常喝可改善读书易忘,记忆减退的症状,家长不妨可以准备一二。
以龙眼1两,核桃10个、大枣10枚,远志1钱,石菖蒲2钱与适量的水合煮即为龙眼核桃汤,可辅助改善记忆不佳的情况。大枣等糖分较多,血糖控制不佳者需避免食用太多。
龙眼是中医补血药材,但当患者多有烦热,口干舌燥等现象时,不宜多用。虚热者过服却可能出现口更干甚至嘴破的症状。
龙眼滋润补血,性味甘温,可改善思虑劳伤心脾等不适。偏向阳虚,感到虚弱无力的体质者皆可适度服食。
小儿得癫痫寿命武汉癫痫医院哪家正规癫痫是否遗传
TAG:
相关内容
- 日常生活中哪些习惯会伤肾?生活中最易伤肾的习惯有哪些?
- 龟苓膏什么时候吃最好 龟苓膏的食用时间选择
- 老年人吃什么食物降血脂?老年人降血脂吃什么好?
- 老年人失眠吃什么水果好?中老年失眠适合吃什么水果?
- 老人哪些坏习惯会伤胃?老人怎么做容易伤胃?
- 老年人如何改善失眠?改善睡眠的食疗方有哪些?
- 老人缺牙饮食要注意什么?老年人缺牙齿有哪些饮食原则?
- 尿酸高痛风能吃猪肉吗 高尿酸、痛风如何放心吃肉
- 吃太饱对老人会有哪些危害?老人吃太饱的危害是什么?
- 老人太瘦有什么危害?老人太瘦的危害都有哪些?
- 饭后一支烟有什么危害?饭后一支烟有哪些影响?
- 老人便秘有什么调理方法?老年人便秘要怎么办?
- 经期怎样练习瑜伽能排毒?经期如何练习瑜伽能排毒?
- 老年人饮食需要注意什么呢?老年人吃什么越吃越健康?
- 护理隐形眼镜有哪些注意事项?护理隐形眼镜需要注意什么?